交際3ヶ月で”超スピード婚”♡しかし…夫「俺ずっと嘘ついてた」⇒「俺…好きじゃないんだ」相手に本心を伝える方法

多くの人が本音を隠してしまう大きな理由は、嫌われたくない、反感を買いたくないと思うからです。 自分の真の気持ちをオープンにすることで関係が悪化することを恐れてしまいます。 今回は、相手とよりよい関係を築くためのコミュニケーションの方法を紹介します。

感情の波を静めて、穏やかに話す

突然の発見に動揺する気持ちもありますが、男性はパートナーの急な怒りや不満に戸惑うものです。 喧嘩を避け、お互いを深く理解するためには、怒りが収まるまで待ち、冷静になってから話しましょう。

言葉選びに心を込めて

自分の考えを伝える際も、相手を不快にさせないように言葉を選びましょう。 穏やかな表現を用いることで、相手も受け止めやすくなります。 伝えたいことを慎重に、心を込めて伝えていきましょう。

明確に求めるものを伝える

相手が何を望んでいるのかが不明確なとき、それに対応するのは難しいものです。 想いを明確にし、それを相手に伝えることで、互いの理解が深まり、より良い関係につながるでしょう。

本音を伝えて

「私たち夫婦は、交際3ヶ月で結婚しました。お互いの趣味が合うことから、運命を感じていたのですが…。ある日、夫に『俺今までずっと嘘ついてた、ごめん』と言われたのです。その後、夫は自分の本心をしっかりと伝えてくれたことで、今では仲良く暮らしています」（20代女性） 感情を抑え、落ち着いた態度で接することで、問題解決への道も開かれます。 相手の心を開くために、これらのポイントを押さえたコミュニケーションを心掛けてください。 （愛カツ編集部）