元彼に終止符を打つ！失恋をバネに「新たな恋」へ繋げるステップ

失恋は気持ちがズタボロになり傷つくこともありますよね。 しかし、恋が終わったその瞬間こそ、新しい恋愛が待ち受けている可能性もあります。 自分を立て直す事で、今までにない新しい恋愛に繋がるのです。 そこで、今回は「失恋から立ち直るための方法」を提案します。

自分を磨く時間

新たな恋に備えるのに必要な事、それは「自分磨き」です。 カップルとして過ごした時間を、自己改善の時間に変えてみることをおすすめします。 美容やファッションを学んだり、新しい趣味を見つけたり、いい未来を創造するためのスキルアップとして、必要な資格を取得するなど…。 自分自身を輝かせ、他人を引き寄せる力を持つことほど、新たな恋愛へのステップに繋がります。

過去の恋愛を見つめ直す

恋が終わったばかりの時期に、これまでの経験を冷静に振り返ってみるのもいいでしょう。 後悔することや改善すべき点、次なる恋に活かせるヒントが見つかるはずです。 そして、以前のパートナーのよかった面を思い返し、次のパートナーとどのように過ごしていきたいのか見つけましょう。 過去の恋愛経験を分析することで、次の恋の続きを予測できるのです。

理想の恋愛を想像する

失恋は、感情を揺さぶられる瞬間です。 しかし、過去の恋愛にとらわれすぎると、新しい恋愛の機会を逃すことにもつながります。 過去の恋愛に落ち込んでいると、新しい恋愛の始まりも遠ざかってしまうでしょう。 そんなときは、自分が理想とする恋愛について具体的に考えてみてください。 「次は決断力のある人と付き合いたい」や「夜景を見ながらロマンチックな時間を過ごしたい」など。 理想の恋愛を整理することは、新しい恋人を見つけるためにも重要なのです。

新しい恋への布石を

失恋は、立ち直ることで自己成長の一歩にも繋がるのです。 過去の恋愛にとらわれ続けてしまうと、宝石のような時間を無駄にしてしまうでしょう。 感情が落ち着いてきたら、新たな恋愛へ向けて動き始めてみませんか。 （Grapps編集部）