【自宅での白髪染めも失敗しない】人気美容師がアドバイス！ セルフカラーでもきれいに染めるコツを伝授！

だれでも簡単にできるようになった「自宅染め」ですが、ダメージや色落ちの心配事も。そこで自分でもできる自宅染めのコツをご紹介！美容師さんも意識しているプロのテクニックお見逃しなく！

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ホーム用の白髪染めダメージを 軽減するおすすめの方法は？

ホーム用の白髪染めはダメージを極力おさえたタイプも数多く登場しています。とはいえ繰り返すことで頭皮や髪への負担はやはり気がかりに……。 「頭皮が心配な方は、ホホバオイルを頭皮になじませてから染めるといいです。薬剤による刺激をおさえ、すすぎの際も洗い流しやすくなります」（MAGNOLiA・SHINさん）
「根もとだけのリタッチ使用なら、毛先や中間はふだん使っているコンディショナーを先になじませておくと、余分な染料が流れてもつきにくいので、おすすめです」（THE GARDEN TOKYO・本木さん）

古い脂質や角質を浮かせ、頭皮の土台をケア。頭皮保護効果も高く刺激を防ぐ。ピュアオイル ホホバ 80ｍL 5060円（イーラル）

生え際やつむじの根もと白髪に ピタッと色をのせるには？

目立ちやすい根もと白髪は、1本も見逃さずにきっちり染めたいものです。 「コームタイプやクリームタイプは密着力に優れていて使いやすいです。塗り終わったらラップを上からかぶせると、さらに効果がアップします」（EMMA・NAOMIさん）
「生え際は短い毛が多いので、浮かないように指で根もとをおさえるようにラップで覆いましょう」（Cocoon・SHUNさん）

使いやすいブラシ形状で、生え際白髪も最短５分でしっかり染まる泡タイプ。レイエンス クレイスパ クイックカラー80ｇ 医薬部外品4620円（プレミアアンチエイジング）

生え際まで密着するクリームタイプ。ベージュ色で今っぽく！ サロン ド プロ 無香料ヘアカラー早染めクリーム（白髪用）３明るいライトブラウン 医薬部外品 オープン価格（ダリヤ）

仕上がりが思ったより 暗くなってしまいます…

ホーム用白髪染めのよい点は、誰が使ってもしっかり白髪が染まること。 「染料が濃いのが特徴なので、イメージより1～2トーン明るいものをチョイスしてみては？」（Cocoon・キッカワさん）
「放置時間をきちんと守らないと暗くなることがあるので注意しましょう」（MAGNOLiA・SHINさん）

白髪染めの色持ちをよくするために ホームケアで気を配ることは？

せっかくきれいに染めた髪は、少しでも長くキープしたいものです。

「染めた際のシャンプーを除き、その後24時間は色が最も定着する時なので、シャンプーを控えるとよいです」（THE GARDENTOKYO・本木さん）
「高温のシャワーは髪のたんぱく質に影響が出やすく、キューティクルが開きすぎて退色につながります。なるべく38度以下ですすぐようにしましょう。カラー専用のシャンコンを使うのもいいですよ」（MAGNOLiA・SHINさん）

キューティクルを引き締めて染料の流出を防ぐ。オーセンティック ビューティ コンセプト グロウ シャンプー300mL 3630円、同コンディショナー 250ｍL 3630円（ヘンケルジャパン）

ヘアトリートメントで色を補完すればダメージレスへ。ウエラ モイスト&カラー ダークブラウン ヘアトリートメント・染毛料200mL 白髪用 オープン価格（ウエラジャパン）

ヘアサロンで染めたりホーム用を 使ったり。これって大丈夫？

ふだんはヘアサロンで染めている人も、忙しい時はホーム用がとても便利！でも髪色に影響はある？ 「ホーム用で染めた後にヘアサロンで暗く染めることは問題ないです。ただし明るくしたい場合はやや大変です。失敗を避けるためにはホーム用はいつ使用したか、またどんな色をどこに塗ったかなど、担当の美容師さんに履歴を伝えることが大事です」（Cocoon・升井さん）

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取材・文＝小澤佐知子 イラスト＝二階堂ちはる ※GLOW2024年5月号より