彼に合わせすぎ…？恋愛をスムーズに進めるために手放すべき【執着 】とは？

依存、激情、執着…これらは、誰もが抱きがちな感情です。 特に、恋愛においては「私はこれだけ尽くしているのに、彼はそれに応えてくれない…」という思いにとらわれ、心が乱れることもあるでしょう。 それが原因で進展するはずの恋がうまく行かなくなることもあります。 今回は、恋愛をスムーズに進めるために必要な「執着を手放す」について考えてみましょう。

恩着せがましくならない

交際中でも交際前でも、自分が何かを行ったらそれに見合った行動が相手からも返ってくると、期待してしまいませんか？ しかし、それが結局「彼が私の意に反して行動する…」という不満に結びつくのです。 繰り返し自分が彼のために何かをしてきたと思っていると、その思いが彼に伝わり、彼は不快感を覚えてしまうことがあります。

過去の恋人への執着を捨てる

初めての彼は特別な存在でしょう。 それだけに、その存在が新しい恋の進行を阻んでしまいます。 「初めての彼がよかった…」と思ってはいませんか？ しかし、過去の彼に固執すると、視野も狭くなり新しいパートナーを見つけることすら難しくなってしまいます。

理想と現実がズレていないか

「これが理想だ！」ということを相手に強いるのは避けましょう。 彼があなたのために何かを行うということは、それが純粋な好意からです。 「私は完全に歩み寄っている…」と思っていたとしても、それで彼が満たされないときもあります。 彼に「我慢して付き合っている」と見られてしまうこともあるかもしれません。 まず自分自身が執着を手放すことから始めてみることをおすすめします。

成功する恋愛には「固執」は不要

他人の何かに固執するのは人間として自然な感情です。 しかし、その反面「恋愛は甘いものだけではない」という事実を理解する大切さも学ぶことができます。 この経験を通じて新たな視点を獲得し、あなたのそれぞれの固執を手放すことで、幸せをさまざまな角度から見つけることができるでしょう。 （Grapps編集部）