ちゃんと伝わってる？彼に対する【不満の上手な表現方法】

「自分の気持ちを彼にわかってほしい。でも、どう伝えていいかわからない」そんな経験ありませんか？ 愛する彼への不満が伝わらないとき、自分が「伝える技術」を持っていないのかもしれません。 そこで今回は、彼に自分の思いを理解してもらうための方法を紹介します。

感情的にならず冷静に

彼に不満を訴えるときは、感情的にならずに話すことが重要です。 冷静に自分の思いや要望を伝えてみてください。 感情に任せてしまうと伝えたいことが伝わらないこともあります。 そのため、事実をストレートに話すことが大事です。 これにより意思の疎通ができ、二人の関係性も改善されることでしょう。

不満を具体的に伝える

相手に伝わらないと感じたら、不満を「具体的かつ明確」に伝えましょう。 言葉で伝えなければ彼は理解できません。 たとえ彼が人の気持ちを察するタイプの人でも、認識に違いがあると理解してくれません。 不満がある場合、怒るよりも具体的に伝えることが二人にとっていい結果をもたらすでしょう。

求めていることを詳しく伝える

小さな不満が積もり積もって大きな問題になることもあります。 そうなる前に、具体的に何が問題なのか、あるいは何を求めているのかを詳細に伝えてみましょう。 どのような不満があり、どのように改善してほしいのか…。 詳しく伝えれば、彼もあなたの気持ちを理解して、問題を解決するためにどのように行動すればいいのかわかってくれるはずです。

適度に不満を表現する

コミュニケーションは恋愛関係において大事な要素で、たまった不満を言葉に出さなければ、気持ちは伝わりにくいです。 不満はその都度、自分の言葉で伝えていくことが大切でしょう。 二人の関係を保つためにも、思ったことはタイムリーに表現することをおすすめします。 言葉遣いに気をつけて伝えれば、彼との関係性もより深くなるはずですよ。 （Grapps編集部）