ママ友からの“束縛行動”に悩まされ、避けるようになった結果…「私がどんな気持ちだったか…」⇒周りが迷惑に思う【束縛行動】って？

今回は周りが迷惑に思う【束縛行動】を紹介します。 たとえ友達同士でも、このような行動には気をつけましょう。

携帯をチェックする

そこまでやられると束縛感を覚え、ストレスになってしまう人もいます。 まるでなにか疑われているようで、嫌な気分になる人も多いでしょう。

常に予定を把握する

「今なにしてるの？」「今日は○○しているはずだよね？」と、常に相手の予定を把握したがるのもオススメできません。 「まるで監視されている気分になる」と思う人もいるようです。 1人でいたい時間や他の友達との時間がなくなって疲れてしまうという意見も。 会っている時間を大切にしてみましょう。

他の人と会うことを拒絶する

「仲がよかったママ友の一人に束縛行動をする人がいました。私が他のママ友と仲良くしていると、割り込んで話しかけてきたり…。そのためだんだん避けるようになったのですが、ある日街中で突然声をかけてきて『私がどんな気持ちだったかわかる？』と聞かれました。彼女は私を唯一の友人だと思っているようで大変困りました…」（30代女性） ママ友同士などの友人間でも、束縛行為はNGです。 特に他のママ友との交流を妨げるような迷惑行為はやめましょう。

束縛をしすぎると…

「束縛をしすぎた結果信頼を失ってしまった」ということも少なくないもの。 適切な距離感で交流を続けましょう。 （愛カツ編集部）