ポイントは左右の手の力感！　アプローチのダフリ防止に効く“即効テク”

グリーンを外したとき、ボギーになってしまうピンチを防ぐショートゲームのワザをツアープロが伝授！ミスなくしっかりリカバリーしたいときに“スコアメイクに役立つヒント”をを紹介します。ぜひお試しあれ。

ダフリのミスは、右手を使ってボールを打ちにいくことが大きな原因。そこで私は、右手の力を抜き、ダウンスイングでの左手のリードを強くします。左手主導で振ると、ソールが滑ってクラブの抜けがよくなるからです。

このときスタンスだけでなく、肩と腰を開いて構えるのがコツ。手とクラブを振るスペースが広くなるうえに、左回転がスムーズにできる。小さな振り幅でもフォローで目標と正対するように体をしっかり回しましょう。

左手の小指、薬指、中指の3本でしっかり握り、左手主導でスイングする。体の左サイドでクラブを引っ張り下ろすイメージで行ないましょう。右手に力を入れて打ちにいくと、クラブが地面に刺さったり、抜けが悪くなったりして、大きなミスになってしまうので注意！

フォローで目標と正対するように体を回し続ける。体の回転と腕の振りをそろえてスイングしましょう。

篠原まりあ
●しのはら・まりあ／1996年生まれ、大分県出身。162㎝。15年にプロテスト合格、同年の新人戦優勝。19年に初のシード入り。23年はレギュラーツアー3試合、ステップアップツアー19試合に出場し、京都レディスオープン13位。フリー。