業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」 のアレンジレシピ3選！まずい？美味しい？口コミ＆解凍方法

■業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」がおいしい！ 高コスパでおすすめ

サラダなどに使うことが多いアボガドは、保存期間があまり長くなく、気がつくとすぐに柔らかくなってしまいます。そのため買ったらできるだけ早く使いますし、慌てて使うのが嫌でなかなか手が出ないという人もいるでしょう。

そういう時に活躍するのが「冷凍アボガド」です。解凍すればいつでも使うことができるので、ちょっとした料理の時にも大活躍。業務スーパーにも「冷凍アボガド」が売っていて、コスパも味もとってもいいですよ。

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業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」が便利！ 500gの大容量

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」は、タネがとり出されていて、しかも細く使いやすいサイズにカットされているものです。

冷凍で売っているのですが、パックに入っているアボガドが1つに固まっているわけではなく、手で簡単に干すことができるので使いたい分だけ使える便利な食材です。

Amazonで、冷凍アボカドを購入できます。

■業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の値段は？ 美味しい食べ方＆おすすめの解凍方法

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の内容量やカロリー、賞味期限など基本的な情報を追ってみます。

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の内容量・価格

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の内容量は500g。価格は645円（税込）です。

大容量で嬉しくなりますね。

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」のカロリー・栄養成分表示

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の100g当たりのカロリー・栄養成分表示（推定値）は、以下のとおりです。

• エネルギー：203kcal
• たんぱく質：1.9g
• 脂質：20.1g
• 炭水化物：7.0g
• 食塩相当量：0.1g

ダイスカットされていて、食べる量のコントロールはしやすいですが、食べすぎには注意しましょう。

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の原産国

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の原産国は、ペルー共和国で、シンプロット・ジャパン株式会社が輸入しています。

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の賞味期限・保存方法

筆者が買った業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の賞味期限は、10か月強です。保存方法は－18℃以下の要冷凍です。

長持ちします。急がなくてよさそうです。

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」は封を開けたらフリーザーバッグに！

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」は、1回封を開けるとしっかりと密封することができない袋に入っているので、フリーザーバックなどに移し替えて冷凍しておきます。

■業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」のおすすめの解凍方法

冷凍されたアボカドは味が落ちてしまい、まずいという意見もあります。

筆者は業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」を使う分だけお皿に入れて自然解凍しているのですが、まずいという感覚はありません。時間の経過を見ていきましょう。

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の解凍時間と経過

季節によって時間は異なりますが、業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」は20分程度で解凍ができます。

画像の「冷凍アボカドダイス」は冷凍状態です。

そして10分程度経過した状態です。

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」を解凍し始めて20分くらい経過しました。それ以上放置してしまうと変色などがありますし、味が落ちてしまうかもしれません。

味に関しては感じ方に個人差がありますが、解凍してから時間が経ってしまったことが、まずいと感じる原因になっているのかもしれませんね。

■業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」の美味しいアレンジレシピ3選

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」はすでにやすい大きさにカットしてあるので、解凍するだけで簡単に使うことができます。

ここからはかんたんなアレンジレシピを紹介していきます。

【業務スーパーのアボガドダイスのアレンジレシピ1】アボガドと納豆のご飯でさっぱり

＜材料＞

• 業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」：10個程度
• ご飯：1膳分
• 納豆（タレ付き）：1パック
• わさび：適量
• 鰹節：適量

＜作り方＞

1. 業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」を解凍します。
2. 解凍されたアボガドにわさびと鰹節を入れ混ぜます。
3. ご飯にタレを入れた納豆とアボガドを乗せて出来上がり。

わさびが入るので、辛味はあるのですがさっぱりした味わいです。

【業務スーパーのアボガドダイスのアレンジレシピ2】マヨネーズも◎ アボカドとサーモンのベーグルサンド

＜材料＞

• ベーグル：1個
• 業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」：15個くらい
• サーモン：4切れ
• レタス：1枚分
• 塩胡椒：適量

＜作り方＞

1. 業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」を解凍します。解凍したら塩胡椒をして潰します。
2. ベーグルを半分に切ります。
3. レタス、サーモン、業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」をサンドして完成。

お好みでマヨネーズなどをつけてください。

【業務スーパーのアボガドダイスのアレンジレシピ3】クラッカーやクッキーにおすすめ！ アボガドディップ

＜材料＞

• 業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」：10個程度
• オリーブオイル：小さじ半分
• 塩胡椒：適量

＜作り方＞

1. アボガドを解凍します。
2. 柔らかくなったアボ見出しカドをスプーンなどでつぶし、オリーブオイルと塩胡椒を加えてよく混ぜて完成です。

お皿などに付けても良いですし、クラッカーやクッキーなどにのせて食べてもおすすめです。

■業務スーパーの「冷凍アボカド」は美味しい？ まずい？ 口コミ評価は？

業務スーパーの「冷凍アボカド」について口コミ評価を調べました。

「業務スーパーの冷凍アボカドにハマり中。」

「これがあればマグロアボカド丼とかアボカドピザとかアボカドロコモコとか作り放題」

「業務スーパーの冷凍アボカド便利」

「業務スーパーの冷凍じゃがいもをレンチン→業務スーパーの冷凍アボカド投入→マヨと塩胡椒とたらこスプレッドを入れて混ぜる→雑タラモサラダ！うまい！」

「業務スーパーの冷凍生食用サラダエビと冷凍アボカド美味い。サイゼのカクテルサラダが好きなのでしばらくハマりそうw」

好評でリピーターが多い印象でした。

■【まとめ】業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」は使いやすくてコスパもいい

業務スーパーの「冷凍アボカドダイス」は、食べやすいサイズにカットしてありますし、何より自分で種を取る必要がないのが非常に便利な点だと思います。冷凍なのでいつでも使えるというのも魅力的ですよね。

あまりに馴染みのない人でも、業務スーパーの「冷凍アボガドダイス」なら料理の幅が広がってきそうです。

イチオシでは、業務スーパーの新商品や、定番人気商品のおすすめランキングを紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。

DATA 業務スーパー┃冷凍アボカドダイスカット

内容量：500g

※記事内における情報は原稿執筆時のものになります。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。