時短でぶっかけアジア料理！ コストコの『世界の屋台めし』でルーローハン・ラクサ・バクテーを常備しておく

コストコで見かける『世界の屋台めし』。「ご飯にかけて食べるシリーズ」という、あまりにもそのまんまな名称のレトルト食品シリーズなんですけど、確かにイイんです。

アジアの屋台料理「ラクサ」「バクテー（肉骨茶）」「ルーローハン（魯肉飯）」が各3食入り！ 味わいよろしく、ボリューム軽め。食べやすいんですよね〜。

『世界の屋台めし』の価格・内容量は？

こちらがコストコで販売されている『世界の屋台めし』（品番：60277）。レトルト食品が3種×3袋（9食分）入って、お値段は1,698円（税込）です。1食あたりのコスパ（単価）は189円。

販売者は100Pine（ワンハンドレッドパイン）、製造者はS・Tecフーズ。このコンビは『具だくさん豚汁』なんかも手がけています。

『世界の屋台めし』で食べられるのは、下記の3種類。まあ、「アジアの屋台めし」的なラインナップですね～。

ラクサ（シンガポール）……150g×3袋

バクテー（肉骨茶、マレーシア）……160g×3袋

ルーローハン（魯肉飯、台湾）……120g×3袋

ご飯150gに対して1袋という想定なので、1食分のボリュームとしてはやや少なめかと。

温めるだけでOK

3種類とも、調理方法は同じ。袋のまま沸騰したお湯に入れて4～5分温めればOK。ご飯にかけていただきましょう。

電子レンジで温める際は、中身を器に移してラップをかけ、500Wで2分ほど加熱します。

世界の屋台レトルト3種、どんな味？

「ラクサ」はレッドカレーっぽい

「ラクサ」は、シャバシャバのスープがたっぷり。具材としては鶏肉、むきえび、厚揚げ、もやしが入っているのですが、スープに沈んであまり見えません。

ご飯にかければこの通り。意外と具材がありました。

レッドカレー的な味わいで、ココナッツミルクのまろやかな甘みのなかに軽い辛みがあります。魚介のうまみを感じさせますが、味の奥行きは浅めで、香りにちょっとクセがあるかな。

コロコロと入った鶏肉と、クタッとしたもやしは、どちらも悪くない存在感。四角い厚揚げはトロッと柔らかな歯ごたえ。むきえびは1尾だけで、ちょっと寂しい。

「バクテー」はこってり＆スパイシー

「バクテー」は、ドロッとしたタレ（スープ？）がたっぷりで、豚バラ肉が泳いでいます。漢方っぽいスパイスの風味が強いですね～。

たっぷりのタレをご飯にかけ、よく馴染ませていただきましょう。

甘辛で肉のうまみも溶け込んだタレは、ご飯によく合います。ただ、脂分をたっぷり含んでいて、かなりこってり。おかげで食べごたえがありますよ。

豚バラ肉は、ホロホロ食感でタレがよく染みて濃厚な味わい。ご飯との相性もバッチリです。

「ルーローハン」は具材が盛りだくさん

「ルーローハン」は、とろみのあるタレに具材（豚肉、たけのこ、きくらげ、しいたけ）がたくさん。とはいえ1袋120gなので、ボリュームはそれほどありません。

醤油ベースの甘酸っぱい味付けですが、わりと甘さ強めの印象。

具材のバラエティ感による楽しさがありますね。たけのこのシャキシャキ感や、しいたけのうまみがうれしい。各種具材と白飯を、バランスよく口に運ぶと、飽きのこない楽しさがありますよ。

カロリーは？

カロリーもチェックしておきましょう。3種類はそれぞれ下記のとおり。

【ラクサ】1食（150g）あたり179kcal（脂質 13.3g、炭水化物 7.0g）

【バクテー】1食（160g）あたり217kcal（脂質 15.4g、炭水化物 10.0g）

【ルーローハン】1食（120g）あたり114kcal（脂質 5.2g、炭水化物 10.0g）

ご飯（150g＝218kcal）にのせて食べるとすると、

【ラクサ＋ご飯】397kcal

【バクテー＋ご飯】435kcal

【ルーローハン＋ご飯】332kcal

となりますよ。お召し上がりの際の目安にしてください。