陰陽五行でモテ女子に！オーラを整え魅力を高める恋愛レシピ　春生まれ編

陰陽五行は2つの考え方と５つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性（陰）と男性（陽）がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための恋愛レシピをご紹介。今回は木「春生まれ」（2月4日～4月17日）の人に向けての魅力UPレシピを伝授しちゃいます！

■春生まれ（2月4日～4月17日）の人の魅力

春の息吹のようにフレッシュなしなやかさが特徴のあなた。美しい黒髪に艶のある瞳が魅力的でしょう。萌え出る草花のように柔らかく、生き生きとした魅力あふれるタイプと言えるでしょう。さわやかな印象で相手の心を掴み、魅了するはず。若い時はわりとスリムで白い肌の人も多いでしょう。肝臓・胆嚢の機能が強いので、前向きでハツラツとしている姿勢が、いつまでも若々しさを感じさせる人と言えます。

■春生まれ（2月4日～4月17日）の人の魅力を高める恋愛レシピ

春生まれのあなたは、やや優柔不断で何事も自分で決めきれないところがあります。ある意味、それは優しさの裏返しでもありますが、あまり度が過ぎると相手に呆れられることに。肺や大腸を強める食べ物で、決断力をつけ、人の好意や信頼に目を向けられる性格を目指しましょう。そこで今回は手軽に金のエネルギーを高め、決断力をもたらす恋愛レシピをご紹介致します。

■春生まれ（2月4日～4月17日）の人の恋愛レシピ

決断力を高める恋愛レシピ

メイン食材・・・肺・大腸を強める「ごぼう」ごぼうとセロリのきんぴら

・材料(2人分)ごぼう・・・1/2本セロリ・・・1/4本サラダ油・・・大1A 濃口醤油、酒、みりん・・・各大2こしょう・・・少々

・作り方１．ごぼうはささがきにし、セロリは筋を取り千切りにする。２．鍋に油を熱し、１をしんなり炒める。３．Aを加えて炒り煮し、セロリの葉を散らす。

■恋愛レシピがもたらす効果

この恋愛レシピを、不足している「金のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。魅力を高める食材としては、鶏肉、手羽先、鴨肉などの淡白な肉類、くらげやなまこなどの魚介類に、ごぼう、ほうれん草、しゅんぎく、長ネギ、玉ねぎなどの野菜類、その他いんげん、豆腐、納豆、きのこなどが効果的。弱い金のエネルギーを高めるには、発散させる辛味のあるものを食する事がポイント。気をめぐらせ、血行を整えることで美しくなれるはず。あなたの決断力が発揮され、愛する人に魅力が伝わるでしょう。

■おわりに

中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁（ちんいかい）先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。（脇田尚揮／ライター・監修／料理研究家HITOMI）

（ハウコレ編集部）