アラサー美女読者モデル、岡本葉月さんが人気の「５つの秘密」

今月は関西リーダーズから、美容家を目指す岡本葉月さんが登場。うるっとツヤのある肌としなやかで女性らしい体は、努力の賜物！内側から輝く彼女のキレイの秘密に迫ります。

私は食事でも、そこそこのものを何度も食べるより、美味しい１回の食事を大事にとりたいと思うタイプ。モノも、節目ごとに集めているCELINEのように、自分の体にフィットし色褪せない一生ものを少しずつ集めることに喜びを感じるんです。

ジャケットはブラウン系のチェックと紺ブレを１枚ずつ。

靴も足型が合うので一年通してCELINEを愛用。

自分の誕生日などにひとつずつ集めているバッグ。一番長く使っているのは5年前に購入したフィービー期のラゲージバッグ。初めてのセリーヌバッグだったので思い入れもあり、定期的にお直しに出しながら大切に使っています。

筋トレのパーソナルトレーニングも受けていましたが、太ももが張ったり無駄な筋肉がついたりと理想の体型にならなくて…。細かいボディライン調整、体の歪みや骨盤の位置など根本的に改善したく、ジャイロトニックとマシンピラティスを始めました。

マッサージ後のようにすっきりするし、肩甲骨周りをしっかりほぐすことで全身の巡りが良くなり肌の透明感もアップ、肩こりも改善！といいことずくめ。

インナーケアにこだわり始めたのは、アトピー持ちで今も完治したわけではないというのと、30代になり内側から気をつけることで肌のキレイを引き出せると実感したから。外側も内側も上質な水分と油分のバランスが大切なんです。

特に浸透力の良い温泉水は常温で1日2ℓ以上。サラダ油などは絶対使わず良質なオイルを摂るようにすると、お肌の調子もぐんと上がります。

2021年から神戸「絢爛亭」のお料理教室へ通い始めました。和食、イタリアン、フレンチ、タイ料理、中華、韓国料理…など様々なジャンルを習うことができます。自炊のレパートリーが増え料理の腕も上がったので、外食よりお家で美味しい食事をする楽しみができました。

お料理だけでなく、季節に合わせた先生のテーブルコーディネートや器選びのお勉強にもなっています。教室で出会った方々とはレッスン以外でも仲良くしていただき、華やかなコミュニティも通いたくなる理由。

ドバイは今まで6度訪れていて、刺激を与えてくれる特別な国。世界一が集まる場所なので、普段目にできない煌びやかで華やかな街並みに圧倒されたり、日本にはないような豪華でお姫様気分になれるホテルスパもたくさん。自分へのご褒美の旅先としてドバイを選ぶようになりました。

ドバイは外が暑すぎるので、日中はドバイモールの中で過ごしたり、可愛いカフェを巡ったり、プールに行ったり…と、観光よりもゆっくり過ごすことがメインです。

撮影／山口陽平ヘアメーク／陣内勇人取材／金セアル再構成／Bravoworks.Inc