【40代独身女性の特徴6個】性格や恋愛傾向、独女が結婚するための方法など

40代で独身の女性は、昨今珍しい存在ではありません。40歳を過ぎると「訳アリなんじゃない？」や「理想が高いんでしょう」と勝手に言われることもあり、傷ついたり、悩んだりする人もいるでしょう。今回は実際のところ、40代の独身女性がどのような特徴があるのかを解説し、アラフォー独身女性の恋愛傾向や、結婚を目指している人が結婚に近づく方法を紹介します。

どれくらいいるの？40代独身女性の割合

40代の独身女性は増えているのでしょうか。
総務省が行っている国勢調査を比較すると、平成27年度の40～44歳女性の未婚率は19.3％、45～49歳女性の未婚率は16.1％だったのに対し、令和2年度の調査では、40～44歳女性の未婚率は21.3％、45～49歳女性の未婚率は19.2％。
新型コロナウイルスで人との接触が減ったことも要因として考えられますが、40代の独身女性は増えていると言えるでしょう。

出典：総務省「平成27年国勢調査 人口等基本集計結果 結果の概要」
出典：総務省「令和2年国勢調査 人口等基本集計結果 結果の概要」

40代独身女性あるあるな特徴6個

では、40代独身女性には他の女性と何か違う点があるのでしょうか。ここからは、40代独身女性に多い特徴をご紹介します。

＜40代独身女性の特徴＞

マイペースで自分の時間を大切にしている

仕事が忙しい

精神的・経済的に自立している

実家暮らし

独身の友だちが周りにいる

周りに気を遣いすぎる

アラフォーで独身の女性は恋愛以外の要素を大切にしている傾向があるようです。ひとつずつ見てみましょう。

・マイペースで自分の時間を大切にしている

40代の未婚女性は、自分の時間を大切に過ごしたいというマイペースな傾向があります。ランニングやヨガといったスポーツ、アイドルの推し活などの趣味をしっかり持っていたり、生活の中に自分のこだわりを持っていたりする人が多いでしょう。婚活や異性との出会いに割く時間がもったいないと思えるほど、日々が充実しているという人も。

・仕事が忙しい

残業や出張が多い職業など、仕事が忙しい人の場合、異性との出会いや恋愛そのものが難しいこともあるでしょう。仕事が好きで、バリバリがんばっているうちに、気づけば40代に差し掛かっていたというパターンも。

・精神的・経済的に自立している

40代独身女性は、精神的、金銭的に自立していることが多いでしょう。日々全力で仕事に挑んでいるので、自分の生活を支えるだけの金銭的な余裕があり、ライフスタイルも確立されています。その結果、男性に頼る必要のない、たくましい女性が多いようです。

・実家暮らし

仕事で成功している反面、実家暮らしが長く、家事を家族に頼り切って暮らしてきた場合は、生活そのものに不安があり自立が遠い傾向にもあります。今の生活を変えることに抵抗が出て、結婚に気持ちが向かないという人も。

・独身の友だちが周りにいる

同じ40代でも、既婚者や子どもを持っている人とは生活時間帯が合わない場合が多く、遊び相手は独身の友だちばかりになるでしょう。独身の友人が周りに多い場合、結婚という価値観にふれることが少ないので、結婚を意識しないまま過ごすことに。孤独を感じることもないため、焦る気持ちも減っていきます。

・周りに気を遣いすぎる

独身のアラフォー女性と聞くと「性格に難ありなのでは？」「性格きついのかも」と考える人もいるかもしれません。しかし、アラフォーになって結婚相談所の門を叩く人の多くは、優しく周りを気遣える傾向にあるそう。
むしろ、周囲に気を遣いすぎて自己主張が少ない、優等生タイプも多いと言われています。親の期待通りに勉強して安定した仕事につき、仕事をがんばり続けた人の中には、恋愛や結婚の機会を逃してしまう人もいるようです。

40代独身女性の恋愛傾向って？

結婚がすべてではありませんが、結婚したくてもできないと悩む女性もいます。調べてみると、どうやら40過ぎて結婚できない女性の共通点は、恋愛傾向にありそうです。40代独身女性にありがちな恋愛傾向の特徴を見てみましょう。

＜40代独身女性の恋愛傾向＞

ダメ男に引っかかりやすい

理想が高い・男性へのこだわりがある

「お付き合い＝結婚」と捉えがち

リスクがある恋愛をしない

結婚をゴールに考えていない人も

では詳しく解説します。

・ダメ男に引っかかりやすい

40代独身女性はダメ男と恋愛してしまう傾向があります。自立していて何でもできると、つい男性に世話を焼いてしまいがち。また、寂しさから声をかけてくれた男性にすぐついて行ってしまう女性もいるでしょう。しかしそれらはダメ男の思うツボ。いつまでも結婚にたどり着けない可能性があります。

・理想が高い・男性へのこだわりがある

40代女性は人生経験の豊富さから、男性への理想が高くなり、強いこだわりを発揮するケースがあります。年収や仕事内容、休日の過ごし方、金銭感覚など、男性に求めることが多くなると、恋愛が成就しにくいかもしれません。

・「お付き合い＝結婚」と捉えがち

40代になると、周囲が既婚者であることも多く、「自分だけ独身でいたくない」という心理が働くこともあるでしょう。その結果、恋愛と結婚をつなげて考える女性が多い傾向にあります。
お互いが同じ方向へ向いていれば問題ありませんが、女性の結婚への焦りが男性のプレッシャーとなり、めんどくさいと思われることも。

・リスクがある恋愛をしない

若いころは失うものがなく、恋愛に一直線！という人も多かったのではないでしょうか。しかし40代独身女性は、仕事や趣味など、これまでの人生で大切にしてきたものが自分の中で大きなウエイトを占めています。
そのため、恋愛のような、感情と勢いだけで盛り上がってリスクを取るようなことには、なかなか踏み切れない傾向にあります。
不倫関係や、三角関係などの周囲の恋愛事情をたくさん見てきた結果、恋愛自体が怖いという人も。

・結婚をゴールに考えていない人も

結婚できないのではなく、結婚しない主義の人も多いでしょう。このような人は、結婚して子どもを産む生き方が必ずしもゴールではないと考えているかもしれません。
一方、SNSなどでは「独身40代の孤独さは異常」と言われることもあります。年齢を重ねるにつれて、自由に暮らせるメリットと、孤独に耐える辛さが釣り合わなくなるのです。そのため、結婚という形でなくても、人生を共にできるようなパートナーがほしいと考えるアラフォー女子は多いようです。

アラフォー独身女性の悩みって？

40代で独身でいると、職場で独身おばさんと呼ばれたり、「アラフォーで見た目は美人なのに独身なんてもったいない」「美人ほど売れ残る」と言われたりするなど、他人からの心無い言葉に、みじめになることもあるでしょう。「40代で独身の女は頭おかしい、怖い」「40過ぎると結婚はほぼ不可能」と書かれたガールズちゃんねるやSNSの投稿もあり、世間では男女問わず独身に対して偏見を持つ人も少なくありません。
また、将来的に子どもを産みたい、と考えている人にとっては、タイムリミットが迫っているような焦燥感にとらわれてしまうようです。恋愛面では、年下男性からだけでなく、同年代の男性からも恋愛対象として見てもらいにくくなり、婚活をがんばってもなかなか実を結ばないと悩む人も。40代女性独身で彼氏なしだと、孤独に耐えきれず、生きる意味まで見失ってしまうケースもあります。
40代で未婚でいることは決して悪いことではありませんが、どうしても焦りを感じることが多く、アラフォー女性の悩みは深くなることが多いようです。

結婚できない？めんどくさい40代独身女性にならないための方法

結婚できない、と嘆いてばかりのめんどくさい40歳独身女性になりたくないとき、どのようにすればいいのでしょうか。その方法をまとめてみました。

＜めんどくさい40代独身女性にならないための方法＞

ポジティブ思考を意識

人と自分を比べない

自分を磨く

人の意見を素直に聞く

幼稚な考えを捨て、人として成長することが、めんどくさい40代独身女性と呼ばれないための秘訣です。ではひとつずつ見てみましょう。

・ポジティブ思考を意識

「この人めんどくさいな」と思われないためには、ネガティブな発言を避け、ポジティブな考え方をするといいでしょう。未婚やアラフォー独身であることを理由にネガティブな考えを持っていると、いつまでも自分に自信が持てず、周囲に気を遣わせるような態度を取ってしまうかも。何事もポジティブに前向きに捉え、悩みすぎないようにしましょう。

・人と自分を比べない

いつでも隣の芝生は青く見えてしまうものです。しかし、他人と比較して自分の価値を低く見積もっていると、どんどんネガティブな気持ちになってしまいます。自分自身を見失わないでいれば、自分の幸せだけでなく、他人の幸せもいっしょに喜べるようになり、自然とポジティブになれるでしょう。

・自分を磨く

40代独身女性の特権は、自分のためにお金や時間を使えることです。自分磨きをがんばれば、40代でも輝く素敵な女性に近づけるでしょう。メイクや服装に気を使ったり、ジムで体を鍛えたり、またはキャリアアップやスキルアップを目指すのもいいですね。自分を磨いて、自分を好きになると、他人からの評価は気にならず、面倒な自虐も減っていくでしょう。

・人の意見を素直に聞く

年齢を重ねたプライドが邪魔をして、つい意固地になってしまい、人の意見を素直に聞けない人がいます。自分のやり方が正しく、他人の考えを認められないのです。そうした人はたとえ見た目がかわいい美人だとしても、話を聞けない痛い人、めんどくさい人、という印象を持たれてしまうでしょう。人の意見は素直に聞くのが得策です。

40代独身女性が結婚に近づくための方法とは？

ここからはアラフォー独身女性が結婚を望んだときどうすれば叶うのか、その方法をご紹介します。

＜40代独身女性が結婚に近づくための方法＞

自分自身を見つめ直す

結婚を前向きに捉える

人と出会えるタイミングを大切にする

結婚相談所やマッチングアプリを利用する

万一に備えて貯金する

ではひとつずつその方法を見ていきましょう。

・自分自身を見つめ直す

まずは、一度自分自身を見直してみるのがおすすめです。自分にはどのようなメイク、ファッション、ヘアスタイルが合うのか考え、体形に無頓着ではなかったかを振り返ります。また結婚に関する考え方や、性格に幼い部分がないか深く内省してみましょう。自分を見つめ直すことで、自分のいいところと改善すべき点が見えます。いいところをアピールしながら、少しずつ自分自身を改善していけば、落ち着いた魅力ある大人女性へ近づいて婚活の勝率も上がるでしょう。

・結婚を前向きに捉える

自分は結婚できない、と思い込んではいけません。「結婚したい」という気持ちを大切に、前向きに捉えましょう。自分の気持ちを認めることで、恋愛への一歩を踏み出せ、結婚へのステップを進めることができるのです。

・人と出会えるタイミングを大切にする

結婚を意識するパートナーが見つかっていない場合は、人と出会う機会を大切にしてどんどん人に会いましょう。傷つくことを恐れて、家に引きこもったり、恋愛を避けたりしたままではいい出会いを逃してしまいます。仕事以外にも、新しく人に出会える場に出かけ、人と関係を築くのがおすすめ。

・結婚相談所やマッチングアプリを利用する

それでもいい人に出会えないと悩む場合は、積極的に結婚相談所やマッチングアプリを利用しましょう。カウンセラーのアドバイスが受けられたり、身分証明などを徹底しているところなら、無駄なく婚活ができるかもしれません。
また、40代以上の成婚率が高いところや、年齢層に合わせた婚活サービスを提供しているところもあります。「45歳を超えたらさすがに相手にされないのでは」「美人じゃないから無理かも」などと悩む必要はありません。

・万一に備えて貯金する

もし結婚できなかったとしても、楽しく前向きに人生を送れるように、自分のための貯金をしておくことも大切です。自分の面倒は見られる、という自信があれば、生活面の不安がなくなります。婚活をする場合も、経済面を気にせず、かえって力を抜いて婚活ができるでしょう。

結婚できないんじゃなくてしない人も！40代独身女性は自分がどうしたいか見極めて独女でも人生を楽しもう♡

結婚は必ずしなければならないものではありません。「かわいそう」などの周りの意見に振り回されすぎず、自分がどうしたいか見つめ直せば、ポジティブに自分の人生を楽しめるでしょう。そのうえで結婚したい場合は、積極的に人に会って、結婚相談所やマッチングアプリを使用し、真摯な姿勢でパートナーを探してみてくださいね。