トースターで焼くだけ！面倒なこと一切なしの「手羽先のみそ漬け焼き」【もあいかすみの一品で大満足「働楽ごはん」28】

切り物なしで、火も使わない！面倒なこと一切なしの作業時間たった5分で完成する「手羽先のみそ漬け焼き」をご紹介します。

皆さん、疲れてクタクタ。もう何もしたくないよー、、、って時はありませんか？

そんな時にピッタリ！切り物なしで、火も使わない作業時間たった5分で完成する一品をご紹介します♪

しかも！材料はたったの1つ、手羽先だけ！！！

手羽先にみそだれをもみ込んで後はトースターにおかませすれば、あっという間に

ごはんにもお酒にも合う一品が完成しちゃうんです。

みそだれは焼き肉のたれと混ぜ合わせることで、少ない調味料で完成。

たったこれだけなのに、あれ？お店に来たのかな？と感動レベルなおいしさにできあがっちゃうんです。

おおげさだと思ったあなた！だまされたと思ってぜひ作ってみてください！！

作業時間5分

【材料 2人分】

・手羽先…8本

＜A＞

・みそ…大1.5

・焼き肉のたれ…大1.5

・酒…大1

【作り方】

1、ビニール袋に手羽先と＜A＞を入れよくもみこむ。

2、アルミホイルに皮が上になるよう並べる。

3、トースターで200℃で15分焼く。

材料1つ、作業時間5分で完成する最強おかず「手羽先のみそ漬け焼き」はいかがでしたか？

下味はポリ袋でつけちゃうし、

トースターはアルミを引いて焼くから実質洗い物なしで完成するズボラさんにおすすめな一品。

手羽先にはコラーゲンが豊富に含まれています。

肌の弾力を高めたりや関節の健康に良いと言われています。

また、髪や爪の成長にも必要な栄養素なので、意識してとるようにしてみてください！

面倒なこと一切なし「手羽先のみそ漬け焼き」、ぜひ召し上がってくださいね！

では、また次回の連載でお会いしましょう！

(もあいかすみ)