直感で選んだのはどれ？「あなたのモヤモヤ」がわかる3つの心理テスト

他人からは幸せに見えても、誰しもが心の内面に何かしらの不安を抱いているもの。そのまま放置しておくと、大きなストレスにつながってしまうかもしれません。そこで今回は、あなたの心のモヤモヤの正体がわかる3つの心理テストをご紹介します。さっそくトライして、あなたが今抱えている不安の正体を一緒に探りましょう！

①あなたの「心のモヤモヤの原因」がわかる心理テスト

Q：次のイラストは、何に見えますか？

A：椅子

B：砂時計

C：太鼓

D：グラス

上記の中で、あなたはどれを選びましたか？さっそく、結果を見てみましょう。

【この心理テストでわかること】「あなたの心のモヤモヤの原因」

上のイラストが何に見えたかで、あなたの今の心の状態を探ることができます。そこから、あなたの心の中にあるモヤモヤした感情の正体が何かわかるのです。

A：椅子…怠けたいという心

椅子は腰を下ろして座って休むものです。上のイラストが椅子に見えたあなたは、楽な方へと流れがちで、やるべきことを後まわしにしてしまう傾向があります。

そんな怠惰な心との葛藤が、あなたの心のモヤモヤです。やるべきことをきちんとやるように、厳しく接してくれる人が近くにいれば、怠けたいと思う気持ちを克服できるでしょう。

B：砂時計…将来への不安

砂時計は、刻々と過ぎていく時間や月日の象徴です。上のイラストが砂時計に見えたあなたは、今の生活に不満を抱き、毎日ストレスをためながら過ごしている可能性があります。

あなたの心のモヤモヤは、将来への不安です。「この先お金に困ったりしたらどうしよう…」などと悩んでいるのかもしれません。何か生きがいを見つけ、悩みを忘れることが大切です。

C：太鼓…自分に対する怒り

神々の怒りを鎮める楽器として、古来より大切に受け継がれている太鼓。上のイラストが太鼓に見えたあなたは、何をやっても長続きせず、すぐにあきらめてしまう自分に対して怒りを覚えているようです。それが心のモヤモヤの正体でしょう。

「なんで自分はダメなんだ…」と落ち込まず、小さなことでもいいので何かに挑戦してみて、自分に自信をつけていきましょう。

D：グラス…刺激のない生活

上質なグラスに飲み物を注いで飲むと、心なしか美味しく感じます。上のイラストがグラスに見えたあなたは、今の自分の刺激のない生活に飽き飽きしているのかもしれません。何か自分の生活をもっと楽しく彩ってくれるものはないかと、心が嘆いているのでしょう。

それが心のモヤモヤの原因です。新しい趣味などを見つけて、時間を忘れるくらい夢中になれる対象を見つけましょう。

②あなたが「今感じている不安」がわかる心理テスト

Q：次の中で、見えてきた3文字の単語はどれ？

A：いきる

B：なかま

C：あまい

D：ようし

上記の中で、あなたはどれを選びましたか？さっそく、結果を見てみましょう。

【この心理テストでわかること】「あなたが感じている不安」

直感で一番強く「これだ」と思った3文字の単語で、あなたが今感じている不安を探ることができます。

A：いきる…生き方に不安がある

「いきる」を選んだあなたは、今の生き方に対する不安が強いようです。たとえば、本当にやりたいことが見つけられなかったり、今の暮らしぶりに疑問を抱いていたりしています。

あるいは、周囲に先を越されているような気がして、不甲斐ない自分を恥じている気持ちがあるのでしょう。

B：なかま…人間関係に不安がある

「なかま」を選んだあなたは、仲間と呼べるほど仲の良い人が実はいない可能性があります。そのため、人間関係に不安を抱いていると考えられます。

あなたは、1人の方が気が楽だからと単独で行動することが多い人なのかもしれません。その一方で、心の奥底ではさみしさを感じている場合も。ただ、人と密接に付き合うことは、苦手に思っているようです。

C：あまい…恋愛に不安がある

「あまい」を選んだあなたは、甘い恋に憧れがあるものの、実際は恋の相手がなかなか見つからず悩んでいませんか？このままずっと1人のままなのかなと、不安を抱いているようです。

好きな相手が見つからないのは、あなたの恋人に求める理想が高いからかもしれません。まずは、異性を見てときめく心を大切にしてあげましょう。

D：ようし…自分の容姿に不安がある

「ようし」を選んだあなたは、自分の容姿に対して何か不安を持っている可能性があります。もしかすると、白髪や小じわなどを発見して「どんどん年老いてきてる…」といったように、容姿の劣化に怯えているのかもしれません。

不安を解消するためにも、美容やセルフケアにもう少し力を入れてみましょう。

③あなたが「抱えている不安の正体」がわかる心理テスト

Q：次の数字の中で、あなたが一番気になるのはどれ？

1

4

7

9

上記の中で、あなたはどれを選びましたか？さっそく、結果を見てみましょう。

【この心理テストでわかること】「あなたが抱えている不安の正体」

それぞれの数字には意味があり、あなたが直感で選んだ数字には、あなたの今の心の状態が反映されています。上で選んだ数字から、あなたが今抱えている不安の正体が探れるのです。

1…対人関係

数字の1は個を表し、自分1人の世界を大切にするタイプであることを示しています。

1を選んだあなたは、新しい環境や新しい人と出会うと、緊張や不安を感じていませんか？あなたが抱えているのは、対人関係に対しての不安です。できるなら、あまり人とは深く関わりたくないと思っているのかもしれません。

4…失敗やミスへの恐れ

数字の4は何かが消滅したり、崩壊したりすることを示しています。

4を選んだあなたは、失敗やミスをすると、ひどく落ち込んでしまうことがありませんか？失敗やミスを恐れて、挑戦することを不安に思っている可能性があります。そのせいで、成長する機会を逃しているかもしれません。

7…将来への不安

数字の7は幸運を示すナンバーですが、幸運は永遠に続くとは限りません。

7を選んだあなたは将来のことが不安で、今を楽しむことができていないのかもしれません。将来に対する不安に駆られて、今を生きることにフォーカスできていない可能性があります。もしそうだとしたら、せっかく目の前に楽しいことがあるのに、もったいない状態だといえます。

9…他人からの評価

数字の9は、人間関係の複雑さを示す数字です。

9を選んだあなたは、「〇〇ちゃんから嫌われているかも…」と不安になることがよくあるのではないでしょうか？他人からの評価に不安を感じている可能性があります。人目を気にしすぎて、自分らしく伸び伸びと行動できていないのでしょう。

記事協力：紅たき