中学生になった娘にスマホを買い与えたママ友⇒『そんなことまでするの…！？』周囲が引いてしまう「過剰な嫉妬」とは？

周囲が引いてしまう「過剰な嫉妬」とは？

過度な嫉妬心は、もしかしたらあなたの交友関係を崩壊させかねません。 ここでは、相手を不快にさせる「過剰な嫉妬」の例を挙げてみましょう。

スマホの中身をこっそりチェック

「実は彼女が、私が思わぬときに携帯を確認していたんです。それだけでなく、スマホを触るたびに、さりげなく覗き込んでくるんです。覗き込む瞬間、彼女の目には怖ささえ感じます」（28歳／男性） 盗み見行動は彼にとって許容できない可能性があります。 信頼関係を維持するため、彼のプライバシーを尊重することが大切でしょう。

過去の恋愛を引き合いに出し…

「以前付き合っていた彼女がモデルだった話を聞くと、今の彼女はすぐに『美人だったらもっとうまく行くでしょ？』などと、過去の恋と比較するのです。過去は過去。今私を選んでいることを理解してほしいですね」（25歳／男性） 過去の関係を今の愛と比べることは、何の意味もないかもしれません。 現在を大切にする姿勢が、もっとよい未来につながるでしょう。

SNSを常時チェック

「SNSの更新をするたび、彼女からすぐに『いいね』がつき、細かく状況を尋ねられます。正直に答えても『何か隠してる？』と疑われる感じです」（27歳／男性） SNSについて過度な問い合わせをすることは、実は信頼不足の印かもしれません。 彼の言葉をしっかり受け止めて、安心させることが重要です。

嫉妬の連鎖は断ち切ろう

度を越した嫉妬は、愛されるどころか避けられる可能性が。 心配や疑いを手放し、相手を信じることで、二人の関係はもっと深まるかもしれません。 （Grapps編集部）