「何に見える？」あなたは“自分に厳しい人か”がわかる心理テスト

自分に厳しい人は、どれだけ努力をしても、どれだけよい結果を出しても、自分を褒めることはあまりないのではないでしょうか。できなかったことや、うまくいかなかったことばかりを見つけて、自分を責めてしまいやすいかもしれません。あなたは自分に厳しい人か探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.メジャー

2.カタツムリ

3.ホイッスル

4.シャボン玉

図形がメジャーに見えた人は、自分に厳しい人かもしれません。どれほど自分が頑張っても、なかなか自分を認めてあげることができないのではないでしょうか。あなたの中に理想の自分があり、その状態になっていないと自分を褒められないと思っているのかもしれません。

このタイプの人は、向上心が強く、とても高いプライドの持ち主でしょう。他者評価よりも自己評価が大切で、常に自分を厳しい目で見ているのかもしれません。周りがどれほどあなたのことを称賛しても、あなた自身はなかなか自分を認めることができないでしょう。

自分に厳しい人であるがゆえに、努力も惜しみませんし、実際に素晴らしい実績を持っていたりもするでしょう。ただ、どうしても精神的に自分を追い込み過ぎてしまう傾向がありそうです。たまには頑張っていた自分を認めて褒めると、意外と心のエネルギーが湧いてくるのではないでしょうか。

図形がカタツムリに見えた人は、やや自分に厳しい人かもしれません。周りが褒めてくれていても、いまいち納得がいっていないことが多いのではないでしょうか。もっとできたのではないかと、自分の努力不足を責める気持ちを持っていることもあるかもしれません。

このタイプの人は、地道な努力を得意とする忍耐強さを持った人でしょう。周りがサボっていても、一人コツコツと努力を続けることができそうです。あまり結果が出ないことでも、毎日淡々と努力を続けていくことに、それほど苦を感じないのかもしれません。

とはいえ、周りと同じようにサボって遊びたい気持ちになるときもあるでしょう。そういうときでも、結構ブレーキが効きやすいのではないでしょうか。ときに流されて努力を怠ってしまうと、後悔に繋がってしまいそうです。

図形がホイッスルに見えた人は、あまり自分に厳しくない人かもしれません。どちらかといえば自分に甘くしてしまいがちで、ルーズな行動を取りやすいかもしれません。最低限決めたことくらいは、自分を律して頑張ろうとはしますが、それほど厳しく自分を追い込むようなことはないでしょう。

このタイプの人は、楽天的で細かいことを気にしないおおらかさを持った人でしょう。おおむねできていれば満足できますので、それほど自分に厳しくする必要がないのかもしれません。少し努力するだけで、特に結果が伴わなくても、自分を褒めてしまうような人でしょう。

あまり自分に厳しくないため、ほとんどのことがそこそこできるレベルで止まってしまっているかもしれません。悪く言えば中途半端な状態のものが多いでしょう。ただ、自分を追い込み過ぎず、ある程度認めることができることで精神的に追い込まれにくいメリットがありそうです。

図形がシャボン玉に見えた人は、自分に厳しくない人かもしれません。むしろ自分にとても甘いところがあるのではないでしょうか。自分で決めたことでも、都合が悪くなれば簡単に辞めてしまいますし、無理は絶対にしないよう心がけているかもしれません。

このタイプの人は、他力本願で甘えん坊なところを持った人でしょう。あなたがあまりにも自分に甘いため、周りの人が見かねて、いつもなんとかしてくれているのかもしれません。あなた自身もそれに甘んじて、どんどん自分を甘やかしてしまっていそうです。

やるべきことを前にしても、先延ばしにして、追い詰められたら周りを頼ってなんとかしてもらうなど、かなりルーズなところがあるのではないでしょうか。あなた自身はストレスになりづらいかもしれませんが、もしかすると周りの人がその分つらくなってしまっている可能性がありそうです。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！