【30代のヘアカラー実例】ハイトーンorダークトーンどっち派？紫シャンプーのおすすめも！

“第一印象の8割は髪型で決まる” という説があるほど、大きな要素を占めているヘア。実は、産後の髪色や白髪に悩むママさんにとって、ハイトーンが救世主となってくれるかもしれないんです。ここでは、ハイトーンにしたことでママならではの悩みが解決した実例や、話題の紫シャンプーについてご紹介。へアカラーキープのコツにも注目です。

 

ハイトーン？ダークトーン？30代ママのヘアカラー事情

VERYスナップをはじめ、街ではハイトーンを素敵に楽しむママが増加している模様。ママから支持される理由のほか、根強く人気のダークトーンについても解説します。

 

ママからハイトーンが人気のワケ

思い切った全頭ブリーチをするおしゃれママが急増中。オールブラックやシンプルコーデの地味見えを回避したり、気になり始めた白髪を自然にカバーできたりと、いいことずくめなんです。産後なかなか自分の服装やメイクに時間をかけられないママにとって、パッと華やかな印象を演出するハイトーンがオシャレ気分を高め、スタイリングの心強い味方に。

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ダークトーン派には「6トーン」が人気

 

ハイトーンの人気が高まる一方で、ダークトーン派は「6トーン」に人気が集中。トーンは髪色の明るさの単位で、6トーンは一般的に “暗髪” と呼ばれ、真っ黒にしたくない、地毛に近い自然な明るさにしたいママにぴったりのカラー。落ち着いた印象を醸し出せるため、お受験や仕事復帰に向けてなど、それぞれのライフステージに合わせて選ぶママが多いようです。

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そもそもハイトーンとは何色？

ハイトーンとは、美容用語で「明るい髪色」の総称。明るさのレベルを示す、トーンの数値が高いことを意味します。下記では、どのようにハイトーンにするかを解説します。

 

ハイトーンにする2つの方法

 

・ブリーチをする
ハイトーンは、ブリーチをして髪の毛の色素を抜き、好きなカラーを入れるのが一般的です。赤みや黄みが少ない透明感のある外国人風カラーや、ピンクやシルバーなど個性的なカラーを楽しめるのが魅力。

 

・ブリーチ剤不使用でカラーのみ
ハイトーンにするには基本的にブリーチをすることが主流ですが、髪の毛が傷むことが心配な人は、カラーを重ねてハイトーンへ近づけていくことも可能です。実際、ブリーチなしの明るいカラーに染め、ハイトーンを楽しんでいるVERY読者も。

 

ハイトーンカラーのママ的メリットって？

あえてハイトーンを楽しむオシャレママに、お気に入りポイントやメリットをリサーチ。そこにはママならではの理由が詰まっていました。

モノトーンのお仕事服でもオシャレ見えする

ブリーチをせず可能な限りの明るいカラーを楽しんでいる、橋本佳世子さん。「はじめましての機会が増えたママになってからは、少しでも柔らかな印象になるよう髪色で印象操作を」と話してくれました。モノトーンでまとめたお仕事服に、明るめカラーがこなれた印象をプラス。コンサバ服にオシャレ感が出るため、朝の支度が楽になったそうです。

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肌がキレイに見える

オリーブグレージュ系のハイトーンで「気になる肌のくすみが目立たない気がする」と話す、山崎友紀さん。顔周りが明るく見えるよう、ハイライトを多めに入れたカラーを楽しんでいます。マメにサロンに行かなくても大丈夫なよう、根元は暗めにしてグラデーションを入れるのがポイント。産後は楽チンに決まるワンツーコーデが多くなりますが、ラフな格好でもオシャレ見えするため、自信につながっているんだとか。

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産後のダメージヘアをカムフラージュ＆白髪が目立ちにくい

VERYライターの桃井真由さんは、顔なじみのよいピンクを配合した透明感の出るアッシュカラーを全体に入れてもらうのがこだわり。毛量多めかつ剛毛でも、軽く、柔らかい印象になるんだとか。顔周りのトップのみハイライトを細かく入れることで、白髪をうまくぼかす効果もあるようです。

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童顔や丸顔でもロングヘアがのっぺりしない

ロングヘアの櫻井美眞さんのハイトーンカラーは「重くなり過ぎないよう半年に1回ハイライトを入れ、その上からワンカラーでくすみ色を入れてもらう」のがポイント。髪色が暗いとのっぺり見え、童顔や丸顔が強調されるため、髪色を明るくしたりゆるく巻いて軽やかな動きを作ったりと、工夫しているそうです。仕上げにマルチバームで乾燥を防ぎ、ツヤ感を出すのがカギ。

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ハイトーンママ9名の実例をチェック

センスに定評があるママさん、VERYライターがハイライトにしたきっかけは？良かったことは？オシャレとの関係性についてもご紹介します。

 

①産後の抜け毛・白髪問題が一気に解消！

ハイトーンにしたおかげで、産後の抜け毛や白髪問題が一気に解消したという門田結衣さん。短丈×パワショルのトレンドトップスがより華やかな印象に。ブラックコーデでも暗くならず、洒落感たっぷりに仕上がるのがハイトーンの魅力です。

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②シンプル服がモードに決まる

20歳の頃ハイトーンにし、以来何度か繰り返しつつ白髪が出始めたタイミングで復活させたという石賀江里佳さん。重めボブ×ハイトーンのおかげでシンプル服が一転、大人モードで“オシャレ感度が高い” 印象に。

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③オシャレの幅が広がった！子どもからも好評♡

「以前は黒髪でしたが、服がシンプルな分つまらなく感じ、思い切って挑戦」したという長尾淑華さん。シルバー派だったアクセもゴールドが似合うようになったり、テラコッタや赤み系ブラウンのアイメイクに更新したり、新鮮なオシャレを楽しんでいます。息子さんたちからも “カッコいい！” と好評なんだとか。

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④モノトーンコーデとも好相性！

職業柄ハイトーンにできなかったという齋藤春奈さんは、産休を機に思い切ってチャレンジ。「ブリーチなし＋いちばん明るいカラー」で、きれいな髪色を楽しんでいます。モノトーンコーデと相性が良く、ご主人からも好評なんだそう。産後はさらに明るい髪色にすべく、ブリーチへアへの挑戦を計画中。

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⑤ピンクベージュは服の色を選ばない万能カラー

ボブなら髪が傷んでもすぐ伸びるからと、挙式後のばっさりカットを機にハイトーンに挑戦中の利光梨絵さん。やわらかく抜け感のあるピンクベージュの髪色は、モノトーンからニュアンスカラーまで幅広いパレットの服装と合わせやすいんだそう。ヘアケアは、アウトバストリートメントのOLAPLEX No.6 ボンドスムーサーを愛用中。

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⑥甘め服をモードな雰囲気にしてくれる

「コンサバ顔なので黒髪で甘めカラーを使うと子どもっぽくなるのが悩み」だったという小川ゆりさん。甘め服もモードに着られるので、学校行事が少ない時期を狙って毎年ハイトーンにしているんだとか。ピンクヒールも照れずに履けて、オシャレへの高揚感が味わえそう。

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⑦オールブラックの地味見えを回避

VERYライターのはなむらあやさんは、暗い髪色でブラックコーデをしたとき、地味＆疲れて見えてショックだったそう。ハイトーンにしたことでワンポイントとなり、着こなしがグッとあか抜け。肌色が明るく見える嬉しい効果も。紫シャンプーで髪色をキープするのがポイント。

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⑧服もメイクも幅が広がってオシャレが楽しい！

白髪悩みがきっかけでハイトーンにしたという、VERYライターの遠藤彩乃さん。手詰まりだった服やメイクの幅が広がり、新しいオシャレを楽しめるようになったそうです。童顔でも大人っぽい雰囲気になれるのが嬉しく、思い切ってやって良かった！と大満足。

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⑨色の変化も楽しみのひとつ

2～3カ月に1度の保護者会に合わせトーンを落とし、徐々に明るくなる髪色を楽しんでいるという、VERYライターの髙萩理奈さん。清潔感が最優先のため、月に1回サロンでケアをするのがポイント。初めてハイトーンにしたときは周りから驚かれつつも、“見つけやすい” と好評だったようです。

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ハイトーンヘアにおすすめな紫シャンプー＆ヘアケアアイテム

ハイトーンにしたら、染めたての状態をなるべく長く持続させたいところ。紫シャンプー（通称ムラシャン）やカラートリートメントを使い、褪色を防いだり乾燥を抑えたりというケアをすることが大切です。また、日中の紫外線にもハイトーンヘアはダメージをより受けやすいため、紫外線対策もマストです。

 

・紫シャンプーとは

紫の染料が配合されたシャンプー。染料の色素を髪に補充することで黄ばみを抑え、色持ちを良くする効果が期待できます。ヘアカラー後に髪が黄色くなりやすい人、染めたてのきれいな髪色を長く楽しみたい人、特にホワイトブリーチへア、明るめのアッシュカラー、パープル系のカラーの人におすすめです。

 

・カラートリートメントとは

紫シャンプーのあとに取り入れたいのが、カラーキープとダメージケアを両立するカラートリートメント。カラー剤と違い髪の表面に色をつけるため、ダメージを抑えながら髪色をキープすることが期待できます。

 

・ハイトーン向けの紫外線対策とは

紫外線によりキューティクルが開くと、せっかく入れたカラーが流出しやすくなるなど褪色の原因に。紫外線ダメージでパサつきやゴワつきも助長されてしまいます。カラーケアと紫外線対策ができる日中用のトリートメントやヘアスプレーでのガードが有効。野外にいる時間が長くなる日は帽子を被るとさらに良いでしょう。

 

 

紫シャンプー編

LINEUP

1. 01.クオルシア カラーシャンプー パープル
2. 02.ソマルカ カラーシャンプー〈パープル〉
3. 03.カラボム シャンプー ムラサキ
4. 04.ナプラ N. カラーシャンプー Pu 〈パープル〉
5. 05.UNITED ARROWS BEAUTY カラー シャンプー パープル

 

クオルシア カラーシャンプー パープル

髪と頭皮にやさしいアミノ酸系洗浄処方でハイトーンによる黄ばみを抑え、透明感のある髪色の持続をサポート。13種類の植物エキスとダメージケア成分（※）により、すこやかなケアを促します。ジャスミンのような香りがアクセントの、シトラスフローラルの爽やかな香りも魅力。シャンプー後は同ライン「カラーラップトリートメント」の使用を推奨。※加水分解ケラチン（羊毛）

 

ソマルカ カラーシャンプー〈パープル〉

ブリーチ後にアルカリ性に傾いた髪のpHを、地肌と同じ弱酸性へ近付けるようにサポート。髪をしっかり染めつつも、地爪は染まりにくい絶妙なバランスで色素成分を配合しています。ローズやマグノリアなどの香りをべースに、フルーツやムスクを加えたフレッシュかつまろやかな香りが広がります。シャンプー入れた色素の定着とトリートメント効果がある「カラーチャージ」との併用がおすすめ。

 

カラボム シャンプー ムラサキ

 

 

ナプラ N. カラーシャンプー Pu 〈パープル〉

ハイトーンの黄ばみを抑え、透明感を補う紫シャンプー。キューティクルの間からヘアカラーの染料が流出するのを抑えるティントロックポリマーを配合。天然由来の保湿成分によりきしみやダメージを抑え、なめらかな髪へと導きます。シャンプー後は「N. カラートリートメント Pu（パープル）」できしみ知らずの指通りに。

 

UNITED ARROWS BEAUTY カラー シャンプー パープル

2024年1月に誕生した「UNITED ARROWS BEAUTY」のカラーシャンプーは、おしゃれで洗練されたパッケージと使いやすいポンプ式容器が特徴。植物由来のダメージ補修成分配合により、ドライヤーの熱を利用して髪表面のキューティクルを整えます。トリートメントもラインナップ。

 

 

アウトバストリートメント編

LINEUP

1. 01.ケラスターゼ ユイル シカエクストリーム
2. 02.OLAPLEX No.6 ボンドスムーサー
3. 03.エルジューダ ブリーチケア ジェルセラム
4. 04.AVEDA カラー コントロール リーブイン トリートメント ライト
5. 05.オージュア リペアリティ スーペリアエッセンス

 

ケラスターゼ ユイル シカエクストリーム

ドライヤーやアイロンなど、スタイリング時の外的要因から髪を守るヒートプロテクトへアオイル。ブリーチ剤によりダメージを受けたキューティクルを補修し、切れ毛や枝毛を防ぎ、髪にまとまりとツヤを与えます。花とシトラスがミックスされた、清潔感とラグジュアリー感を楽しめるカリフォルニアスプラッシュの香り。

 

OLAPLEX No.6 ボンドスムーサー

髪の保湿力をアップさせ扱いやすくするクリームタイプのアウトバストリートメント。ヒマワリ種子油、ヤシ油、アロエベラ液汁などの天然成分配合。トチャカエキスが髪のたんぱく質に付着し刺激から保護する効果も。ヘアカラーの褪色ケアだけでなく、シャンプー後のドライ時間の短縮も期待できます。

 

エルジューダ ブリーチケア ジェルセラム

広がりやすいブリーチ毛のうねりを抑え、まとまりのある扱いやすい髪質を叶える、洗い流さないトリートメントジェル。オイル化グリセリン配合により、ブリーチした髪にオイルが均一に広がりやすくなり、指通りの良い髪に。透明感あふれるクリスタルムスクの香り。

 

AVEDA カラー コントロール リーブイン トリートメント ライト

アヴェダ独自の植物由来の新テクノロジーで、カラー後の鮮やかな髪色をキープする、洗い流さないヘアトリートメント。スプレータイプで、ドライヤーやアイロンなどの熱によるダメージからも髪を守ります。キンモクセイ、オレンジ、シダーウッドなどの花と植物エッセンスのアロマブレンド。

 

オージュア リペアリティ スーペリアエッセンス

 

 

 

紫外線ケア編

LINEUP

1. 01.ウエラ プロフェッショナル カラーモーション+ ルミナススプレー
2. 02.エルジューダ サンプロテクト セラム
3. 03.POLA フォルム プロテクションミスト
4. 04.スカルプD ボーテ UVスプレー
5. 05.ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリアレー

 

ウエラ プロフェッショナル カラーモーション+ ルミナススプレー

 

紫外線や静電気、摩擦などのダメージ要因から髪を守るオイルスプレー。濡れた髪、乾いた髪のどちらにも使用可能です。アイロンやドライヤー前に使用することで、熱によるダメージを保護してなめらかな手触りに。梨、ライチ、りんごを使ったフレッシュな香りが楽しめます。

 

エルジューダ サンプロテクト セラム

「SPF30/PA+++」の紫外線カットで日光による毛髪内のダメージを抑制する洗い流さないヘアトリートメント。スムーステクスチュアオイルによりなめらかな質感に整え、潤いをキープします。アップル、ミュゲ、ウッディなどの華やかなアクアティックムスクの香り。

 

POLA フォルム プロテクションミスト

髪だけでなく、頭皮のエイジングにも注目した大人髪向けのヘアケアシリーズ「フォルム」のヘアミスト。ヘアカラーの色持ちキープ、UVカット、保湿の3役をこなします。頭皮のニオイを抑える香料配合。ライジングアロマの香り×華やかなローズの豊かな香り。

 

スカルプD ボーテ UVスプレー

国内最高レベル「SPF50+/PA++++」で紫外線をブロックするUVスプレー。微粒子パウダーを配合し、汗や皮脂がべたつかずサラサラな仕上がりに。きめ細かい霧で全体をやさしく包み込むため、白浮きしにくいのも魅力です。12種類の天然由来成分配合。ティーローズの心華やぐ香り。

 

ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア

「SPF50+/PA++++」で紫外線から髪を守るUVスプレーほか、ヘアフレグランスとしても楽しめるマルチなアイテム。保湿効果のあるオレンジ油と6種類のオーガニックハーブエキスが、きらめく髪へ導きます。香りは無香料を含む8種類あり、マグノリアは爽やかなオレンジとジャスミンなどの上品な香り。髪のほか肌にも使用可能です。

 

ハイトーンで気持ちまで明るく！

産後、ちょっぴりオシャレへの意欲が低迷しがちなときは、気分転換にハイトーンの髪色に挑戦するのもひとつです。肌色が明るく見えたり、ハイライトを細かく入れることで白髪カバーになったりという利点も。カラー後のケアにも重点を置き、紫シャンプーやヘアケア剤で清潔感を保つことも大切です。自分らしくいられる髪色を見つけて、オシャレを楽しみましょう！

 

取材・文／小林 愛
＊コメントはすべて個人の感想です。
＊本記事は過去掲載記事を元に再編成したものです。肩書きや年齢などは取材当時のものです。
＊掲載中の情報は最終更新時のものです。商品は販売終了している場合があります。

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