抜け出したい…！彼氏にメチャ依存してしまう女性の特徴3選

多くの女性が、パートナーと交際するとどうしても彼を中心の生活にしてしまうことがあるでしょう。 その結果、恋愛に疲れたり、自己嫌悪に陥ったりしてしまいます。 今回は、彼氏への依存が強い女性の特徴と、依存を解消する手段を一緒に考えてみましょう。

一つのことに没頭しやすい

一つの趣味や食べ物に心から夢中になれる女性は、彼氏がまさにその対象になった場合、彼を中心の生活になりやすく依存しやすい傾向があります。 特に「熱中しやすく、興味が失せやすい」という性格の女性は、これに対する警戒が必要です。 一つの対象だけでなく、他の趣味にも時間を割いて情熱を分散させることができれば、健康的な恋愛をすることができるでしょう。

意志が曖昧で、自分の感情がよく分からない

優柔不断な女性は、自分自身の感じること以上に「相手が何を望んでいるか」を優先する傾向にあります。 例えば、選択肢がAとBがあるときでも、自分の希望よりも先回りして相手の思惑を読んで行動し、結果として「彼がいないと何も決定できない」という状態に陥りがちです。 このような状態を改善するには「自分自身の感情を理解する」練習から始めましょう。 何か食べたいものがあるとき、次の休日に何をしようと思うかといった通常の何気ない日々の事物につい「自分で決断する」という意識をもつことです。

想像した相手の感情に行動を左右される

人の顔色を見ながら行動を決定する傾向が強い人は、次第に自由な行動ができなくなることがあります。 少しでも彼が機嫌が悪いと感じたとき、気を使ったり、喜んでもらおうと尽力したりし、やがてそれが日常的な行動となってしまいます。 彼から「これをしてほしい」とはっきりと言われない限り、もう少しあなたのペースで考えてみましょう。 「何も言ってないなら、これで大丈夫だろう」と思えるくらい軽い気持ちでいて大丈夫です。

依存心を制御し、疲れない恋愛を

「依存」は自分を振り回し相手にも迷惑をかけるだけでなく、体調を崩す可能性もあります。 疲れてしまうような恋愛ではなく、2人が気持ちよくすごせるように自分の気持ちをコントロールしましょう。 （Grapps編集部）