ヘルシーな春ドリンクに注目！【スタバ2024年】ダイエッターにおすすめの絶品新作と定番カスタムを解説

今月も『スターバックス®』（以下スタバ）から新作のビバレッジが登場！ ちょっとカロリーが気になるという方も安心のヘルシーなドリンクも発売されました。ダイエッターにぴったりなフルーツ系の新作は、気分も上がるピンク色で春にぴったりです。今回は、美容ライターかつ国際中医薬膳師でもある筆者が、この季節におすすめのヘルシーなビバレッジをご紹介します。

「ピンク フルーツ チアアップ」

新たな一歩を踏み出すあなたをチアアップするリフレッシュメントビバレッジ

として新発売された、ピンクのルックスの「ピンク フルーツ チアアップ」。Tallサイズは店内で590円です。カスタムも考えたのですが、Tallサイズでたったの106kcal！ ダイエッターも気兼ねなく楽しめる、低カロリーなビバレッジです。

泡立っていますが炭酸ではありません。泡立てることで口あたりが柔らかくなり、見た目のグラデーションが生まれるそうです。

ホワイトグレープ、レモン、ローズヒップなどの果汁を合わせたジュースがベースとのこと。ピンクフルーツ（アセロラ、ピンクグレープフルーツ、クランベリー、アップル）の果汁を詰め込んだジェリーが食感のアクセントになっています。

ジェリーはのどごしがよく、太いストローでちゅるんと吸えます。けっこう大きい塊なので、口に入ってからもぐもぐする感じでした。グレープフルーツの苦みはほとんどなく、酸味も少なめ。甘さも控えめなので、甘みの強いジュースが苦手な人も楽しめると思います。

たくさんの果汁が入っているので何味とは表現しにくいのですが、ごくごく飲める清涼ドリンクというテイストです。

ちなみに味ではわからなかったのですが、焙煎前のグリーンコーヒー（生豆）から抽出したカフェインと、カカオから抽出したポリフェノール（カカオフラバノール）も入っているのだとか。勉強や仕事のお供にも良さそうですね。

友人とスタバに来たけれど「フラペチーノ®はちょっと重たいかも」というときや、コーヒーが苦手な方にもおすすめです。

「ゆず シトラス &; ティー」を人気のカスタムで！

新作のピンクフルーツもいいですが、定番ビバレッジの中にも春にぴったりなフルーツ系のヘルシーなビバレッジがあるんです。人気の「ゆず シトラス &; ティー」を、今回は春らしく「パッションティー」に変更してピンクのビバレッジにカスタムしました。

元々は茶色いティーなのですが、パッションティーにカスタムすると鮮やかな濃いピンク色になります。

アイスのTallサイズは店内飲食で540円、カロリーは117kcalです。トロピカルなパッションティーは少し酸味があり、ほろ苦いゆずピールと相性抜群！ 底の方にシトラス果肉が沈んでいるので、混ぜながら飲むのがおすすめです。ティーというよりジュース感覚でごくごく飲めますよ。

もっとフルーティに楽しみたいという方は、シトラス果肉をプラスすることもできます。1スプーン増量しても174kcalで、200kcal以内におさまりますよ。ダイエット中でも安心して楽しめる低カロリーなビバレッジです。

春にぴったりなピンクのヘルシービバレッジがおすすめ！

新作の「ピンク フルーツ チアアップ」は2024年4月9日（火）までの販売予定だそうなのでお早めに！ 今回ご紹介したものはどちらもヘルシーなビバレッジなので、ぜひ試してみてくださいね。

【参考】『スターバックス®』公式サイト
※『スターバックス®』「フラペチーノ®」はスターバックスの登録商標です。
※商品情報や価格などは筆者が購入した時点の情報です。

筆者情報

坂本雅代
サロン経営や講師などエステ業界に15年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。

美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代