家族の体調絶不調期がまた来た！ こんなときに食べる『ママのずぼらパワー飯』とは！？

みなさん、こんにちは！

3歳差兄弟ママの ほそやゆかです★

みなさんは体調崩していませんか？

わが家は季節の変わり目だからか…

またもや、家族の体調絶不調期に突入！

最初は次男→ママ→長男

と体調不良の波がきております。

なんとか、年度末で忙しいパパは守りたい。

↑優しいでしょ？笑

というわけで、そんな体調絶不調期に食べるわが家のずぼらパワー飯をご紹介します！

●肉と野菜の組み合わせが最強

わたしは、お肉が大好き。

やっぱり疲れたときには、お肉ではないですか？

▼ほそやママのずぼらパワー飯はこちら

スーパーで買った豚バラ肉を焼く

↓

スーパーで買ったキムチを準備

↓

スーパーで売っている焼き肉のタレに豚バラをつける

↓

サンチュに豚バラ肉とキムチを巻く

これだけ！（笑）

簡単で美味しくて最高です。

（韓国料理大好きなんです。）

もう、これに炊きたてのご飯あれば

何よりのパワー飯です！

個人的には…キムチと焼き肉のタレは

叙々苑がおすすめ★

子どもはキムチが食べられないので

キムチ抜きにしています。

が、キムチの代わりにきんぴらごぼうを挟んでも

美味しいですよ！

●まだまだ寒い日もある

春に近づいているようでまだまだ寒い日もあります。

体調を崩しやすい日は、わたしはこのパワー飯で乗り切ろうと思います！

よかったら試してみてくださいね★

あんふぁんメイト11期生としてのブログは最後になります。

１年間ブログを見てくださりありがとうございました！

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＜あんふぁんメイト ほそやゆか＞

夫・長男8歳（小3）、次男5歳（幼稚園年長） 転勤族。3歳差兄弟をドタバタ子育て中♪なんでも楽しく！がモットー！在宅リモートワーカー。インスタグラムで「日々の暮らし」発信中

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