何に見える？【心理テスト】答えでわかる「誰にも言えないあなたの弱音」

誰もが、弱音を吐きたくなることがあると思いますが、自分の中にため込んでいる人も多いのではないでしょうか。 心理テストで、あなたが誰にも言えない弱音を診断、解決法を紹介します。また、毎日をより快適に過ごすために役立つ、12星座別のストレス解消法も併せて紹介します。

あなたが誰にも言えない弱音がわかる

辛いことがあっても、心の中にとどめておこう…と思ったことはありませんか？ 確かにひとつの解決法かもしれませんが、ため込むと心が折れてしまうことも。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたが誰にも言えない弱音を診断しましょう！

Q．下のイラストが何に見えますか？ 次のうち、最も近いものを一つ選んでください。

A：木
B：パラソル
C：ビキニ
D：橋

あなたはどれを選びましたか？ さっそく結果を見てみましょう。

A：「木」を選んだあなた……親切心が理解されず悲しい

あなたは、とても愛情深いタイプ。それだけに、周囲のことを思った行動を取ったり、親しい人への親切を欠かさないと言えます。そんなあなたの誰にも言えない弱音とは、自分の親切心が他人に理解されず、悲しい思いをしていることではないでしょうか。周囲のために尽くせるのは素晴らしいことですが、自己犠牲にならない範囲で親切にすることを意識してみて。

B：「パラソル」を選んだあなた……自分のテリトリーに干渉されるのが嫌

基本的に、誰に対しても優しく振る舞えるあなた。でも、その根底には、あなた自身が必要以上に干渉されたくないという願望があるようです。あまりにも個人的な部分にまで侵入してこられると精神的に辛くなり、つい弱音をもらしたくなるはずです。おすすめの対処法は、「ここまで」という他人との線引きを大切にすること。

C：「ビキニ」を選んだあなた……周りのノリが悪くて落ち込む

あなたはムードメーカー的存在で、場の空気を大事にするタイプのようです。そのため、何事も楽しんでやるのがあなた流なのでは？ しかし、どれだけあなたが盛り上げようとしても、ノリが合わない人がいたり、場がしらけてしまうこともあるはず。ときには、「人は人」と割り切ったほうが、心穏やかに過ごせるでしょう。

D：「橋」を選んだあなた……自分だけに負担がのしかかって辛い

あなたは忍耐強く努力家で、人の役に立つことを重視するタイプだと言えます。そのため、組織やチームにおいて頼りにされることも多いでしょう。その結果、「どうして自分ばかり損な役回りになるのだろう」と弱音を吐きたくなる日もあるのではないでしょうか。頑張りすぎるのをやめて、思い切って肩の力を抜けば気持ちがスッと楽になります。周りの人を信頼し、頼れる部分は思い切って任せてみてもいいかもしれません。

※ 文・脇田尚揮
※ 2023年12月12日配信

12星座別ストレス解消法

こちらも人気占い師の脇田尚揮さんに、12星座別オススメのストレス解消法を教えてもらいました。

おひつじ座（3／21～4／19）

あなたの元気を引き出す方法は、前向きな計画を立てることです。エネルギーを使って疲れを増幅させるよりも、発想を変えて「この次はこうしよう！」とポジティブに考えてみましょう。新たなエネルギーがわいてきて、疲れを忘れることができます。

おうし座（4／20～5／20）

疲れを感じたら、生活空間を整えてみてください。身の回りを自分のお気に入りのもので固め、仕事の合間に飲む一杯のお茶にもこだわりましょう。花や絵を飾ったり、すっきりしたミント系のアロマオイルの香りを漂わせるのも効果的。

ふたご座（5／21～6／21）

あなたにぴったりのストレス発散法は、なんにでも興味を持って体験してみること。家にこもるより、話題のスポットを訪れたり体験型のアクティビティに挑戦してみましょう。

かに座（6／22～7／22）

どんなに疲れていても、感謝のひと言がもらえれば疲れが吹き飛んでしまうのがあなた。親しい誰かのために料理を作るなど、喜んでもらえることを進んでやってみましょう。

しし座（7／23～8／22）

いつもより少し豪華な場所を訪れることで、あなたの疲れは解消しそうです。少々奮発して、ワンランクアップしたエステやヘアサロンへ行ってみるのもおすすめ。

おとめ座（8／23～9／22）

あなたの場合、ストレスには感覚的な方法より、実践的なアプローチをするほうが良さそうです。例えば、疲労回復や体調不良に効果的な食べ物やサプリメント、エクササイズを研究するなどして、体の調子を整えてみましょう。

てんびん座（9／23～10／23）

「人からどう見られているか」が常に気になって、なかなかリラックスできない傾向にあるあなたは、一人の時間を持つことが疲労回復の秘訣です。ときには、何も計画を入れない休日を過ごしてみて。ただし、気の向くままに一人で行動を。

さそり座（10／24～11／22）

自分がまだ知らない世界を訪れるのがおすすめ。知らない場所へ足を踏み入れ、見たことのない景色を味わうことに大きな感動を覚えるはずです。自由気ままなソロドライブなどもイライラを鎮めてくれるはず。

いて座（11／23～12／21）

感性が刺激されるようなエキサイティングな体験が、あなたにとって疲労回復の特効薬になりそうです。美術館でアートに触れたり、近所にオープンしたレストランでおいしい料理を食べるなどして感覚にアプローチすることで、あなたの中にエネルギーが蓄えられるでしょう。

やぎ座（12／22～1／19）

メリハリをつけて休むことが、あなたにぴったりのエネルギーチャージ方法です。その日の疲れはその日のうちに解消することを心がけてください。無理な場合は、週末にまとめてリラックスタイムを。ボーっとするための時間を意識的に設けてみて。

みずがめ座（1／20～2／18）

誰にも邪魔されないプライベートな時間こそ、あなたの疲労を回復させ、エネルギーを生み出す源だといえるでしょう。自分だけの自由な時間の使い方を工夫してみて。料理もレシピ通りではなく、あなたの思いのままに作ってみましょう。

うお座（2／19～3／20）

共感力が高いあなたは、喧騒の中で生活していると心が疲れてしまうことが多いかもしれません。そんなときはパワースポットに赴き、静寂な空間に身を置くことで、心が浄化されるはず。あなたにとって神社やお寺は、優しく心を癒してくれる神聖な場所と言えます。

脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター
株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。

©Halay Alex/Beauty Agent Studio/shutterstock

※ 文・脇田尚揮
※ 2023年8月18日配信

自分の気持ちに素直になろう

時に我慢すべきシーンもありますが、自分の気持ちを全て心の中にとどめておく必要はありません。自分のことをもっと大切にして、ストレスをためこまないようにしましょう！