どんなに忙しくてもいつも美しい♡宮本茉由さんこだわりのインナーケアをのぞき見！

女優としてもモデルとしても大忙しの宮本茉由さん。忙しい中、いつ会っても元気で美しいその秘訣って？愛用しているサプリ＆ドリンクを、本人のコメントとともにご紹介します！

モロヘイヤ100%でできている粒状のサプリメント。食物繊維や葉酸など健康に必要な栄養素が豊富。「食物繊維はもちろん、鉄分などの栄養がたっぷり入っているのでおすすめ。美容ドリンクやサプリはネットで購入することが多いです」

600粒 ¥4,644/青粒

ノンカフェインでプルーン約50個分もの鉄分が配合。プルーン＆ピーチ味。「鉄分をとりたいときに欠かせないアイテム。ビタミンB2、B6、オルニチンなど7つの成分が1本に詰まっていてうれしい」

50ml ¥238/エーザイ

ストレスやスマホ疲れなどさまざまな疲れに対して、8種類の生薬の力で改善できる栄養ドリンク。「元気をだしたいときに！疲れたときや体調が優れないときに飲むと、少し体が軽くなる気が。薬局などで買いやすいのもポイント」

30ml ¥990/佐藤製薬

掲載：美人百花2023年3月号「みんなのお守りインナーケア教えます♡」

撮影/楠本隆貴(will creative) 文/吉田瑞穂再構成/美人百花.com編集部