美容家・大野真理子さんに聞いた「美白のためにしている夜のルーティン＆おすすめアイテム４選」

様々な美白コスメが溢れる今。確実なケアを探ると、美白肌のヒントは〝夜〟にありました。夜の過ごし方や夜に効果的な美白アイテムを見直して、最短距離で美白肌にたどり着こう！

美白は一日にしてならず！美容オタクなあの人のナイトルーティン＆ベスト美白アイテム

憧れの美肌を持つあの人が、日々実践している美白ナイトルーティンとは？スキンケアはもちろんのこと、美白と透明感は総合力がモノを言う！

美容家・大野真理子さん

美白とは…『顔も首も体も全部！目指すは全身一反木綿化』

＼大野さんのベスト美白アイテム／
［右から］「朝晩のベーシックケアこそ美白ものに。費用に対しての結果が断トツ」エリクシール ブライトニング ローションWT Ⅱ［医薬部外品］170㎖ ￥3,630、同 ブライトニング エマルジョン WT Ⅱ［医薬部外品］130㎖ ￥4,290（ともにエリクシール） 「28日間の集中ビタミンCでトーンアップ！」フラルネ ブライトチャージャー［医薬部外品］1.0㎖×28本 ￥6,600（アルビオン）※3月17日発売 「最近の激アツ！ 毛穴もなくなって、肌の白さも感じるビタミンC美容液」newtra vc 28 30㎖ ￥16,500（マーベセラー）

大野真理子さんのナイトルーティン

【18:00】
帰宅したら体の歪みをとるスリッパを履いて血流ケア
くすまないために体の巡りをよくする血流ケアは常に！履くと体の歪みが整う「ビヨンドシューズ」が活躍中。

【19:00】
夕食は食べる順番に気をつけて体の糖化を防ぐ
食事に関しては、抗糖化ケアも意識。血糖値スパイクが起きないように、野菜から食べるようにしています。

【20:00】
入浴は水素入浴剤で代謝アップを意識
透明感のためにはシミだけでなく多角的な肌管理を。水素生活の水素バスで効率良く体を温めて、血行促進。

【21:00】
保湿・抗シワ・美白効果のあるナイアシンアミド入りのスキンケアを
乾燥すると紫外線ダメージを受けるので、夜のケアは保湿も重視。FATUITEの美容液が優秀！

【22:00】
寝る前に“剣山マット„に乗り、全身の血行を促進
剣山のようにトゲトゲした「シャクティマット」は、鍼と指圧を融合したもの。玄人向けの血流ケア（笑）。

撮影／田中 瞳〈人物〉、河野 望〈静物〉 ヘアメーク／George 取材／広田香奈 再構成／Bravoworks,Inc.