【田中みな実流美容メソッド】ガサガサかかと、脚の歪み、何からケアする!?

乾燥がひどい冬は、どうしてもかかとがカサカサになりやすい。床暖房の場合はそれがさらに加速するので要注意！ガッチガチになってしまった場合はやすりなどでのセルフケアは取りすぎたりして危険。まずはプロを頼って、少しずつ柔らかさを取り戻しましょう。

ガサガサ対策には水分補給が必須。顔に使って合わなかったものやプチプラのローションをコットンに含ませてパックを。その後はクリームなどでさらに保湿を。

￥1298／山忠日和

保湿シートでかかとをケアし、シルクと綿の二重構造で汗を吸湿、発散。

ベタつきが苦手な人はソックスで保護

30g ￥2750／紫香房（※手作りのため製造が間に合わず、販売数に限りがあります）

保湿や鎮静に優れた生薬がたっぷり。

肌トラブル、乾燥対策に

何年も前から気になっていた石井美保さんのサロン“Riche”の美脚コースに通い始めました。高周波とリンパドレナージュで詰まりをゴリゴリ流してほぐしてもらったら、脚からヒップにかけてのラインが明らかに変わってきたし、冷えとは無縁の足先に。これは感動モノ!!︎ もっと早く通い始めればよかった！

Riche
住所：東京都港区麻布十番3-3-8 1F
電話：03・3455・8298
営業時間：11:00～22:00 無休
料金：Bodyスリム下半身コース 90分￥27500

かかとのガサガサ、脚のゆがみなど意外と見られている後ろ姿まで抜かりなく！

撮影／菊地泰久（vale.／人物）、伊藤泰寛（静物）ヘアメイク／林由香里スタイリング／西野メンコ取材・文／中川知春