【ダイエットにも◎】アレンジしてもおいしい！ LOHASOUPでおいしく時短ごはん♪

こんにちは、あんふぁんメイト11期のちひろです。

今回、株式会社ファインさんからスープのご提供をいただいたので早速試食させていただきました！

アレンジレシピも含めてとても簡単で美味しかったのでぜひご紹介させてください♪

3種類のスープ

今回、ご提供いただいたのは

【LOHASOUP】

という、ファインさんのオンラインショップでも人気の商品です。

・こだわり玄米スープ

・しじみスープ

・野菜スープ

の3種類を試してみました！

写真の手前左が玄米スープ、右が野菜スープ、奥の真ん中がしじみスープです。

どれも粉末状で1食分ずつの小分け包装になっており、お湯を150〜170ml注ぐだけで出来ます♪

早速朝ごはんの1品として頂いてみました。

本人たちの希望により、長男は玄米スープ、次男は野菜スープ。

パパは前日にお酒飲んでたので迷うことなくしじみスープを選びました笑

朝はとにかく時間がないのでお湯を注ぐだけで出来ちゃうのは本当にありがたい！

しかもLOHASOUPのすごいところは低カロリーなのにそれぞれちゃんと身体にいい成分がプラスされているところなんです。

下記にそれぞれのスープの詳細と簡単アレンジメニューも試してみたので、ぜひ読んでいただけたら嬉しいです♪

〜こだわり玄米スープ〜

・57kcal(1袋あたり)

・国産野菜

・有機玄米エキスパウダー

・オクタコサノール

・GABA

・価格 8袋入り 税込1404円(ファインオンラインショップで購入の場合)

野菜の甘みがしっかり活かされて、こっくりとしたまろやかなお味でした。

玄米感が苦手な方も野菜の甘みでカバーされているので飲みやすいと思います。

実際に玄米が苦手な長男もこれはペロッと飲んでいました(^^)

箱の裏面に簡単なアレンジレシピが書かれているので、作ってみました！

野菜やチーズなどを足して

【玄米スープリゾット】

を作ってみました。

玄米スープ×ご飯がよく合います！

〜しじみスープ〜

・44kcal(1袋あたり)

・島根県宍道湖産しじみ使用

・オルニチン

・価格 12袋入り 税込1404円(ファインオンラインショップで購入の場合)

飲みの強い味方、しじみスープ！

旦那が前日会食のときには早速重宝いたしました笑

1食分でしじみ約80個分のオルニチンが摂れるんです。

飲食時にはぜひオススメしたい...！

アレンジメニューは

【しじみスープ春雨】

こちらはアレンジメニューの中でも1番簡単で通常のしじみスープの中に春雨や海藻を追加するだけ。

簡単におかず1品追加になります♪

〜野菜スープ〜

・39kcal(1袋あたり)

・国産野菜使用

・βカロテン

・ヘム鉄

・価格 12袋入り 税込1404円(ファインオンラインショップで購入の場合)

こちらも玄米スープと同様、国産野菜が使われており野菜の甘みを感じれる味わいですがコンソメベースになっていてあっさり飲めるスープでした。

アレンジメニューは

【野菜スープを使った簡単絶品ピラフ】

こちらは炊飯器で出来ちゃうので確かに簡単！

にんじんや赤ピーマンなどを細かく刻んだものと野菜スープの粉末、バターなどを入れて炊飯器で炊くだけでした。

大量に美味しく作れるので冷凍保存もできる(^^)

他にアレルギー対応スープも◎

今回、試食させて頂いたのは上記の3品でしたがファインさんからは他にもカルシウム不足を補うために作られたスープや、アレルギー特定原材料等28品目不使用のスープも何種類か発売されています。

アレルギー対応スープは赤ちゃんの離乳食にも使えるとのことです。

息子たちは今のところ食物アレルギーはないものの、息子たちの従兄弟や仲のいいお友達でなにかしらの食物アレルギーを持っている子が多く、また自分自身も現在妊娠中のためアレルギーがある子もない子も幼児でも赤ちゃんでも同じものを一緒に食べれたらいいなぁという気持ちが日に日に強くなっていたところに今回LOHASOUPのご提供をいただいたのでとても嬉しかったです(^^)

どうもありがとうございました！

ファインオンラインショップ

＜あんふぁんメイト ちひろ＞

夫・長男6歳（小1）・次男4歳（幼稚園年中） 銀行員ワーママ。母乳アクセサリーショップのスタッフとしてお手伝い中。ハンドメイド大好きです！