【ぽっちゃり二重あご】似合う髪型一覧！顔型別・長さ別に丸顔に似合う髪型は

ぽっちゃりさんは二重あごやふっくらとした頬が気になり、「大きい顔を隠して小さく見せたい」と考えている方もいるでしょう。また、アラフォーになると20代や30代のときには気にならなかったフェイスラインがたるみ始め、丸顔ぽっちゃりになってしまうことも。輪郭を隠そうとして髪を伸ばし続けている方もいますが、かえってコンプレックスを強調している場合もあります。
今回はぽっちゃりや二重あごの方が、輪郭のコンプレックスをカバーできる髪型をピックアップ！似合うためのポイントをはじめ、おすすめのヘアアレンジも紹介します。

ぽっちゃり二重あごに似合う髪型のポイントは？

まず、ぽっちゃり二重あごの女性に似合う髪型のポイントを4つ紹介します。

＜二重あごが気になるぽっちゃりさんに似合う髪型のポイント＞

・二重あご付近に動きをつけると目立ちにくい

・丸い輪郭が気になるなら顔周りにレイヤーを

・広い肩幅を隠すなら鎖骨より長めのパーマスタイル

・短い首が気になるなら思い切ってショートにするのもあり

では、詳しく見ていきましょう。

・二重あご付近に動きをつけると目立ちにくい

顔周りの毛先や毛流れを動かしてあげると、輪郭がぼやけて二重あごが気になりにくくなります。ショートボブやボブの方は毛先を外ハネにしたり、ミディアム以上の方はランダムにウェーブをつけたりするなど、ヘアアイロンでも簡単にアレンジが可能です。
あらかじめパーマをかけておくと朝のスタイリング時間を短縮でき、自宅でもサロンの仕上がりを再現しやすくなります。

・丸い輪郭が気になるなら顔周りにレイヤーを

ふっくらとした頬や丸い輪郭が気になる方は、顔周りにレイヤーを入れると肌の見える範囲が狭くなり、小顔見せ効果が期待できます。
顔周りのレイヤー部分や前髪の毛量が多いと野暮ったく見えることもあるので、ほど良く肌をチラ見せできるように毛量調節をし、束感を作るようにスタイリングするのがポイントです。

・広い肩幅を隠すなら鎖骨より長めのパーマスタイル

顔のパーツ以外に肩幅の広さが気になる場合は、ミディアムやそれ以上の長さのパーマスタイルにするのがおすすめです。毛流れに合わせて動きのあるパーマスタイルを顔と肩の間に挟むことにより、肩幅の存在感を軽減でき、華奢な印象を与えられます。

・短い首が気になるなら思い切ってショートにするのもあり

顔や体型がふっくらとしてくると首が短く見えてしまうことも。ぽっちゃりさんは、輪郭があらわになってしまうショートヘアに抵抗のある方が多いでしょう。ところが、ベリーショートやショートヘアは頭をコンパクトに演出でき、首元をすっきりと見せられます。
「ショートにしたい気持ちはあるけど、デブには無理……」「太ってる人にショートヘアはレベルが高すぎる」と、あえて首元を隠すようなミディアムやロングにしている方は、思い切ってショートヘアに挑戦してみて。顔型に合わせてカットすることで、小顔効果も期待できます。

【顔型別】二重あごが気になるぽっちゃりさんに似合う髪型は？

ここからは、ぽっちゃりさんの顔型別に似合う髪型を紹介します。ヘアスタイルは、顔型との似合わせが大切です。「ヘアカタログのモデルや芸能人のようにカットしてもらったのに、同じ仕上がりにならなかった」という経験がある方もいるでしょう。同じ髪型でも顔型によって工夫するポイントが異なるので、まずは自分の顔型とマッチさせるためのポイントをおさえておきましょう。

・丸顔さんには前髪長めのひし形シルエット

丸いフェイスラインが特徴の丸顔ぽっちゃりさんは、小顔見せの王道スタイルである「ひし形シルエット」がおすすめです。ひし形シルエットは顔周りはふわっとさせ、襟足をキュッと引き締めたメリハリのあるシルエットが、フェイスラインを引き締まったように見せてくれます。
前髪は長めに設定し、センター分けや斜めに流すのがポイントです！縦ラインを強調でき、丸顔や二重あごをすっきり見せられます。ひし形シルエットのロングスタイルだと、肩幅の広さも目立ちにくくなりますよ。

・ベース型・エラはりさんにはメリハリのあるウエーブシルエット

エラがはり四角い輪郭のベース型のぽっちゃりさんは、あご付近の毛流れに動きをつけた「ウェーブスタイル」がおすすめです。ぽっちゃりさんが気になる二重あごをカバーするのにも最適！横に広がるようなふんわりウェーブだと、ふっくらとした顔を強調してしまうため、タイトに動きをつけてあげるようにしましょう。
髪の毛が乾燥すると広がりやすくぽっちゃり髪型になるので、ウェット感のあるスタイリング剤で束感を作り、ボリュームをおさえておくのがポイント！

・面長さんには前髪ありのAラインシルエット

顔の面積が縦に長い面長ぽっちゃりさんは、アルファベットのAのように「末広がりのシルエット」に見えるスタイルがマッチします。あごより下の位置に動きをつけてボリュームをもたせ、目線を下の方に向けるのがポイントです。
ストレートなロングヘアやセンターパートの前髪は、面長要素を強調してしまうので避けるようにしましょう。また、Aラインスタイルは鎖骨や肩幅を目立ちにくくできるので、体型カバーとしても最適です。

【長さ別・ショート】二重あごが気になるぽっちゃりさんに似合う髪型

ここからは、二重あごにお悩みのぽっちゃりさんが似合う髪型を、髪の長さ別に紹介します。40代や50代など年齢によるたるみが気になり、髪型迷子の方も必見！
まずは首長効果と二重あごのすっきり見せが期待できるショートヘアから見ていきましょう。

・リップラインのあご見せすっきりショート

リップラインでカットをし、あごをしっかりと出したショートヘア。トップから耳の位置まではレイヤーを入れないことでまとまりを良くし、頭をコンパクトに見せられます。トップの立ち上がりやふんわり感を作りやすいため、髪のボリュームが減ってくる40代・50代髪型としてもおすすめ！ショートヘアは頭をコンパクトに演出でき、全身のバランスも良く見せられます。
二重あごや丸顔が気になるぽっちゃりさんは、画像のように前髪を長めにすると、縦ラインを強調できて丸くぽっちゃりとした印象も軽減！耳周りをふわっとさせるショートヘアにすることで軽やかさと女性らしい色気も演出できます。
リップラインでのカットをキープしたまま髪を伸ばすとトレンドのウルフヘアを楽しむことも可能です。

・ひし形シルエットのハンサムショート

後頭部の位置からレイヤーを入れて襟足をすっきり見せられるショートヘア。ひし形のシルエットが頭の形を良く見せてくれ、頭をコンパクトにまとめることで、全身のバランスもとりやすくなります。
150cm前後の低身長の方は、髪を長くすると重心が下がって見えてしまい、バランスをとるのが難しくなることも。ショートヘアは頭が小さく見えるため全身のバランスが良く、ぽっちゃりさんでもスタイルアップ効果が期待できます。
顔周りだけでなく、全身のトータルバランスを考慮して髪型を決めるのも大切なポイントです。

【長さ別・ボブ】二重あごが気になるぽっちゃりさんに似合う髪型

次に、二重あごが気になるぽっちゃりさんが似合うボブヘアを紹介します。

・ぽっちゃりさんでもトレンドを！ひし形シルエットの愛されボブ

すっきり見せが期待できる黄金比ヘアのひし形シルエット。トレンドでもある外ハネボブとの相性が抜群で、二重あごが気になるぽっちゃりさんでも取り入れやすい髪型です。
年齢問わず誰でもマッチしやすく、口角が上がったような印象に見せられます。そのため、若く見える髪型として40代や50代の方からも人気。肩にあたって自然に外ハネになっても違和感なく、手入れが楽な万能スタイルです。

・軽やかさが大切！毛先に動きをつけた大人のワンレンボブ

前髪なしのワンレンボブは縦長のシルエットになり、ぽっちゃりさんやたるみが気になるアラフォー、40代丸顔の方でもすっきり見せられる髪型です。
ぽっちゃりさんでワンレンボブを取り入れる場合は、毛先を内巻きにすると重ための印象でペタっと見えてしまいがち。そのため、毛先に動きをつけて軽やかさをプラスするのがポイントです。
面長の方は前髪ありがおすすめですが、くっきりとしたラインが出るぱっつん前髪は顔が大きく見えやすいので避けるようにしましょう。

【長さ別・ミディアム】二重あごが気になるぽっちゃりさんに似合う髪型

二重あごが気になるぽっちゃりさんが似合うミディアムヘアを紹介します。

・年齢問わずすっきりとまとまるレイヤーミディアム

落ち着いた印象を演出できるレイヤーミディアムは、20代や30代だけでなくアラフォー世代にも取り入れやすい万能ヘアスタイルです。レイヤーを入れることによって髪が横に広がりにくくなり、縦ラインのすっきりヘアを作れるため、ぽっちゃりさんにもマッチします。
また、ミディアムヘアにはカールスタイルもおすすめ！カールをつけることで輪郭をぼかすことができます。乾燥すると広がりやすいので、ウェット感のあるスタイリング剤を使用してまとまり良く仕上げるようにしましょう。カールスタイルをする際にも、動きを出しやすくするためにレイヤーを入れるのはマストです。

・カールでメリハリをつけたウルフミディアム

大きめのカールをつけたメリハリのあるミディアムヘアは、二重あごや丸みを帯びた頬をカバーできます。ウルフのように高い位置からレイヤーを入れておくと、毛流れや毛先の動きが出やすくなります。ショートやボブでフェイスラインを出すことに抵抗がある方でも、ミディアムヘアなら安心感があるでしょう。
カールのふくらみが気になる場合は、ハーフアップにアレンジして耳上をすっきりさせるのもおすすめです。前髪にもカールをつけると統一感が演出でき、イマドキ感のあるおしゃれヘアになりますよ。

【長さ別・セミロング、ロング】二重あごが気になるぽっちゃりさんに似合う髪型

二重あごが気になるぽっちゃりさんが似合うセミロングとロングヘアを紹介します。

・小顔効果の定番！ナチュラルなくびれセミロング

トレンドヘアのひとつでもあるナチュラルなくびれミディアム。トップから顔周りはふんわりと自然な毛流れを作り、首元をキュッと引き締めることで、小顔効果が期待できるうえに首を長く見せられます。女性らしさを演出でき、メンズからも好感を得られる愛されヘアです。
また、セミロングやロングはもともと重たい印象があるので、ペタっとした印象になりがちなセンターパートの前髪は避け、適度に毛量を減らした前髪を作って額をチラ見せするようにしましょう。

・ふわっとした毛流れがポイント！ロングは脱ストレート

ロングヘアのぽっちゃりさんは、動きのないストレートヘアにすると髪が顔にはりついたようなのっぺりとした印象になり、大きい顔が強調されてしまいます。ペタっとした印象をなくすためにストレートは避け、パーマやレイヤーを取り入れ、エアリー感のあるふわっとしたシルエットにしてあげるのがポイントです。
重たくなりがちなロングヘアも軽やかな印象になり、動きのある毛流れに目線を向けることができるので、小顔効果も期待できます。

二重あごが気になるぽっちゃりさんに似合うヘアアレンジ

最後に、二重あごが気になるぽっちゃりさんにぴったりなヘアアレンジを2つ紹介します。

・リフトアップ効果で若見えと小顔見せが叶う簡単ハーフアップ

耳上の髪の毛をまとめたハーフアップは、顔周りの髪の毛を残すことができ、ぽっちゃりさんの二重あごやふくよかな輪郭をぼかすことが可能です。難しいテクニックが不要なうえに、ショートやボブなど髪が結べない長さの方でもアレンジできるのがうれしいポイント！
また、40代になると顔のパーツがたるんできますが、ハーフアップは目元や額の皮膚をキュッと引き上げられるため、若見え効果も期待できます◎

・後ろ首を隠して体型カバーができる大人のローポニー

ヘアアレンジの王道であるひとつ結び。後頭部の高い位置でまとめたポニーテールではなく、低い位置で結ぶローポニーは、後ろ首や背中など体型をカバーできます。
また、落ち着きのある大人の印象を演出できるため、40代・50代髪型としてもおすすめ！顔周りや後れ毛をほど良く残し、小顔見せの要素を取り入れるようにしましょう。

気になるぽっちゃり二重あごはヘアスタイルで小顔効果を狙おう

ぽっちゃりさんでも小顔見せができるヘアスタイルはたくさんあり、顔の印象だけでなく全身のスタイルアップも期待できます。顔型によって工夫する箇所が異なるため、まずは自分の顔型を理解することが大切です。
記事内で解説したぽっちゃりさんに似合う髪型のポイントをしっかりとおさえ、二重あごなどのコンプレックスをカバーして、すっきりヘアを楽しんでみてくださいね♡

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