2月19日から始まる「雨水」どう読むの？ 雛人形を飾ると良縁に恵まれる理由、この日の過ごし方を解説！

2月19日「雨水」ってどう読むの？

2月19日（月）は二十四節気の「雨水（うすい）」です。本記事では、雨水の意味やその期間の過ごし方を解説します。

まず、二十四節気（にじゅうしせっき）は、1年を春、夏、秋、冬の4つの季節に分け、さらに各季節を6つに細分化したもの。それぞれの時期には、その季節に合った名前が付けられています。そもそもは、季節を正しく把握し、農作業を正確に行うために考えられたといわれています。現代の生活ではあまり用いられなくなってしまいましたが、「立春」や「立夏」「立秋」「立冬」「春分」「秋分」は今でもなじみがありますよね。

365日を24分割しているため、1つの期間は約15日。この期間のことを、偶数番目は中気（ちゅうき）、奇数番目は節気（せっき）といいます。二十四節気は太陽が黄道上のどの位置にあるかで決まるため、その年によって日付が前後します。2024年の立春が2月4日で、2025年は2月3日になるのはこのため。

「雨水」の由来

雨水は、二十四節気の24ある季節の中の1つ。二十四節気のスタートは2月4日頃の立春ですが、雨水は立春に続いて2番目にやってくる春の季節です。2024年の場合は、2月19日（月）〜3月4日（月）の15日間。

この頃になると寒さが落ち着き、空から降ってくるものが雪から雨に変わって雪や氷が溶けて水になります。そのことから、雨水と名付けられたといわれています。まだまだ大雪が降る日もありますが、雪が溶けた地面からは草木が芽を出し、春がすぐそこまでやってきていることを感じる季節です。凍っていた大地が溶け出し、土が水で満たされるため、農業の準備を始めるのに最適な時期ともいわれています。

「雨水」期間の過ごし方1：雛人形を飾ると良縁に恵まれる

3月3日の「桃の節句」に向けて娘さんの雛人形を飾る予定のある人は、雨水の期間に出すといいでしょう。この日に飾ることで良縁に恵まれるとされているからです。

ひな祭りの起源は、中国で行われていた無病息災を願う行事「上巳の節句（じょうしのせっく）」だといわれています。この行事では、人の形にした紙に穢れを移し、川に流して厄祓いをしていました。水に関係した行事であるため、水が豊かになる雨水に雛人形を飾ることでいい縁に恵まれると考えたようです。

「雨水」期間の過ごし方2：旬の食材を食べて体を整える

雨水の時期に食べるといいとされる食材はありません。ただ、暖かくなったり急に冷え込んだりして体調を崩しやすい時期でもあるため、旬の食べものを食べて栄養をたっぷりとることがおすすめです。

雨水に旬を迎えるのは、うどやたらの芽、ふきのとう、わらびといった山菜や菜の花、春キャベツ、ハマグリなど。特に山菜は限られた時期にしか楽しめないため、ぜひ味わってほしい食材です。山菜の独特な苦味にはデトックス効果や抗酸化作用のある成分が含まれ、春に向けて元気な体を作るためにもぴったりです。

暖かい日と寒い日を繰り返しながら、春へと向かう雨水。暖かい日は散歩に出かけて、草木の芽吹きを感じてみるといいかもしれません。

（水浦裕美）