「あ…必要ないかも！」“やめたら”生活が豊かになったこと3選

生活を豊かにするためには、何かを始めるよりも、時には何かをやめることが重要かもしれません。 この記事では、さまざまな人々が「やめたこと」によって、どのように日々の生活が豊かに変化したかを探ります。 重要なのは、お金をどう使うかではなく、時間をどう使うかに焦点を当てることなのかもしれません。

※人生観はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。

35歳／パート／Sさんの場合

ポテトチップスなどスナック菓子や外食に行く回数を減らしたら、貯金が貯まっていき生活が豊かになりました。 今後は自販機で飲み物を買うのをやめたいです。 節約も重要ですが、毎日しっかり食べて、自分が過ごしやすい環境を整えることが豊かな生活だと思います。

35歳／パート／Fさんの場合

色々な服を買うのをやめました。 これまではクローゼットがごちゃつき、着る服に悩やまされていたのがなくなりました。 今後は料理の献立を悩むことをやめるために、メニューを定番化したいです。 自分の時間をちゃんと確保し、のんびりしながら好きなことをする生活が豊かだと思います。

28歳／自営業／Kさんの場合

SNSに投稿することへのこだわりをやめました。 投稿にこだわらなくなったことで、旅行などに行ったときや美味しいものを食べたときなど、その時間を全力で楽しめるようになりました。 今後は人と比べることをやめていきたいです。 自分が幸せと思う環境で不自由なく、お金に余裕を持った生活が豊かだと思います。

足すことと引くこと

私たちが日常で行っているさまざまな活動や習慣を見直すことで、意外なほど生活が豊かになることがこの記事からわかります。 時間の使い方を変えることで、生活の質を高めることが可能になるのではないでしょうか。 生活を見直すとき、あなたは何をやめてみたいですか？ ※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。 （MOREDOOR編集部）