「最悪！」淡い色のワンピースを着て友人とお出かけ⇒トイレに入ると絶望してしまって！？

私は生理になると、洋服選びに時間がかかります。なぜかというと、実は以前、生理期間中に友人と出かけたときにある失敗をしてしまって……。

淡い色のワンピースを着たら…

生理期間中のある日、部屋着から淡い色のワンピースに着替えた私。その日は友だちと出かける予定があっておしゃれしたい気持ちが強く、生理中だということを気にしていませんでした。

しかし、友だちと会っている最中にトイレに寄ったとき、用を足そうと思って下着を脱ぐと、ナプキンがズレていてショーツに経血がついてしまっていたのです。幸いにもワンピースは汚れていなかったのですが、「下着の経血汚れが洋服についてしまったらどうしよう！？」と慌てた私は、淡い色のワンピースを着てきたことを心から後悔しました。

そこで、トイレから出たあとに急いで新しい下着を買いに行き、再びトイレに戻って着替えました。女友だちとのお出かけだったので理解してくれたのでよかったです。

汚れが気にならない洋服選びを

その経験があってから、私は生理中の洋服選びを慎重におこなうようになりました。

具体的には「ジーパンなら汚れが気にならないかな？」と思い、生理中には頻繁にジーパンをはくように。しかし意外にも、ジーパンにも欠点に感じる部分がありました。

私は生理中に頻繁にトイレへ行きたくなるのですが、ジーパンだと脱ぎ着が少し大変なのです。また、タイトなジーパンをはいていると、股の部分が食い込んできてしまい、ナプキンがズレやすいような気がしました。

たどり着いたベストアンサーは

ジーパンの次は、色の濃いスカートをはくようにしてみました。すると、ジーパンのときに感じていたトイレで用を足すときの煩わしさや食い込みなどは感じず、快適に過ごすことができました。

スカートの中でもデニム生地だったり、コーデュロイ生地だったりと、なるべく厚めの生地を選ぶのが私にとってのポイントです。今では、生理中でもおしゃれを楽しみつつ、経血漏れに怯えることなく過ごすことができるようになりました。

最近は、生理中のおでかけ時にワンピースを着ることはほとんどなくなりました。万が一、経血漏れをしてしまったら、下着だけでなくワンピースも着替えないといけなくなるかも？と、過去の失敗を思い出してソワソワしてしまうからです。ただ、過去の失敗から自分に合った生理中の洋服選びができるようになり、よかったと思います。

著者／宮田しほり
監修／助産師 松田玲子

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ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室