『1人じゃないんだ』ママ友の思いがけない言葉に涙…「助けを求めるのは恥ずかしいことじゃない」

皆さんは、「ヘルプマーク」を知っていますか？ まだまだ、このマークの意味や理由を知らない人もいるようです。 そこで今回は、MOREDOORの大人気TikTokより、「ヘルプマーク」と「パニック障害」への理解を深めることをテーマにしたオリジナル漫画『ヘルプマーク～誰かの優しさを信じるということ～』をご紹介。 この漫画を通して、少しでも多くの方がヘルプマークやパニック障害を知り、互いの優しさを信じることの大切さをお伝えできればと思います。

本作品にはパニック障害を描写するシーンがございます。閲覧の際はご注意ください。 もし、本編の主人公と同じような症状がみられる方は、一度医療機関を受診することを推奨します。

漫画のあらすじ

2人の子どもを育てるシングルマザーのミホ。 小学5年生の息子・ユウタは活発で、小学2年生の娘・マユは控えめな性格。 ある日突然、ユウタに異変が。 その症状はのちに「パニック障害」であると判明します。 『ヘルプマーク』を受け取ったミホとユウタ。 ユウタは勇気を出し、自ら『ヘルプマーク』の意味を友人たちに説明します。 授業参観でママ友にも「何かできることがあったら言ってね」と優しい言葉をかけられて……。

1人じゃない

頼ることは恥ずかしいことじゃない

授業参観でママ友に「なにかできることがあったら言ってね」と声をかけられ、気持ちの変化に気づいたミホ。 今までは、助けられることは申し訳なく恥ずかしいと思っていたけれど……。 ヘルプマークを通じて、「助けられることはありがたいこと」周りを頼ることは間違っていないと感じるのでした！ 皆さんはこの漫画、どう感じましたか？ ※この漫画はフィクションです。 ■監修：大和行男（こころと美容のクリニック東京院長）子どものこころ専門医、精神科専門医 ■イラスト：長月よーこ ■脚本：華丘侑果 （MOREDOOR編集部）