すぐ閃めいちゃったらすごい！空白に入る文字は？

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。

「め〇そ〇」に当てはまる文字は？

心を静め、リラックスするのに役立ちます。多くの文化で古くから実践されており、精神的な健康やストレスの軽減に効果があります。

どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。

さて、正解は…？

正解は、「めいそう（瞑想）」です！

瞑想は、目を閉じて無心になり心を鎮めることで集中力を高め、ストレスの緩和や精神の安定をもたらすとされています。

あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。

※解答は複数ある場合があります