身長170cmでも300ヤード飛ばすコツは？PGAツアープロのスイングから学ぶ

今月はPGA ツアーのトップ選手のスイングを紹介。トップクラスの選手のスイングも、アマチュアが意外とマネしやすいポイントがあるんです！

※選手の記録は9月9日現在のもの

身長170センチ台でも飛ばすには右足をツマ先立ちにして体の回転スピードを最速に！

シャットフェースをキープすることでフェースを開かない

身長１７０センチ台のシャウフェレは、体の回転スピードがＰＧＡツアーでもトップクラスに速い。だから、小さい体でも戦える飛距離を出せます。回転スピードを上げるポイントはダウンスイングでの右足です。❹のダウンスイング以降、右足のカカトを浮かせて、ツマ先立ちにすることによって体を回しやすくしています。

右足をベタ足にすることで下半身を安定させるタイプもいますが、ツマ先立ちにしたほうが体は回りやすくなるのでヘッドスピードアップにつながります。ただし、アマチュアゴルファーが体の回転を優先するとフェースが開きやすくなってしまいます。そこで参考にしてほしいのが、シャウフェレのフェースコントロールです。シャウフェレはバックスイングをシャットに上げて（❷）、トップで左手を掌屈することによってフェースを開かないようにしています。

フェースをシャットにし続けることによって、ダウンスイングで体を回してもフェースが開かず、スクエアインパクトができるのです。

いかがでしたか？ 世界で戦う選手のレッスンを参考にしてみてください！

ザンダー・シャウフェレ

●1993年生まれ、アメリカ出身。178cm、79kg。今シーズンはまだ優勝はないが、ザ・アメリカンエキスプレスで3位、ウェルズファーゴ選手権、ツアー選手権で2位の記録を残す。世界ランキングは6位。

解説＝赤坂友昭

●あかさか・ともあき／1985年生まれ、福岡県出身。選手として活動後、ゴルフコーチに転向。クラブ力学、物理学、運動力学を日々追求しながら、東京・三鷹市の東京ゴルフスタジオや新宿のトータルゴルフフィットネスにて、プロ、アマチュア、ジュニアなどのレッスン活動を行なっている。

構成＝野中真一 写真＝田邊JJ安啓