今こそ燃焼モードON！ダイエット後の成功イメージを持つことが大事なのです

見るだけで燃焼モードONにしてくれる「ダイエット刺激画像」。成功イメージを持っていることはとても大切で、わたしたちの行動に大きく作用するんです。そこで今回も肉体美を誇る韓国ガールズグループのメンバー４人の「ダイエット刺激画像」を紹介します。

まずは日本でも活動しているRainbowのジェギョンとヒョニョン。

【ヒョニョン（左）とジェギョン（右）のシェイプされた美しいボディ！】（出典：Instagram@_kimjaekyung_）

メンバー全員が高身長で引き締まったスタイルをもつグループから精鋭のふたり！もちろん細いのですが、ガリガリじゃない程よいボリュームときれいな筋肉がすばらしい！

続いて、同じく日本でも活躍しているアイドルグループT-ARAのヒョミン。

出典：Instagram@hyominnn

【この逃げ場のない衣装！オフのときはすこしぽっちゃりするヒョミンなだけに勇気をもらえる！】（出典：Instagram

@hyominnn

）

長身でスレンダーながら適度にお肉のついたセクシーな美脚がうらやましい♡

最後は新人グループfiestarのジェイ。

【これぞ男性も女性も憧れるボディ！】（出典：Instagram@kimjeii）

胸がしっかりあって、華奢なのにセクシーな肉感ボディが美しいですね。

さあバレンタインまで１ヶ月を切りました！ 年末年始になまった意識と増えた体重を、ここで一気に吹き飛ばしていきましょう！

text：kanacasper（カナキャスパ）（映画・カルチャー・美容ライター／編集者）

編集を手がけた韓国のカリスマオルチャン、パク・ヘミン（PONY）のメイクブック『“かわいい顔”はつくるもの！ 秘密のオルチャンメイク』（Sweet Thick Omelet／DVD付／￥1,500・税別）が好評発売中。こころもからだも豊かに美しくしてくれる日々の”カケラ”をブログで収集中。