ストレスが溜まったとき…夫の“ポジティブすぎる変換”に「人生何周目」「タメになりすぎる」

夫・髭さんと暮らしているB.B軍曹（＠b.bgunso）さん。夫婦の日常や、キュンとするエピソードを漫画にして、Instagramで発信しています。

皆さんはストレスが溜まったときにどう解消していますか？髭さんには独特の“変換テクニック”があるそうで…？

髭さんは、疲れやストレスが溜まったとき「人生のポイントが貯まった」と思うようにしているのだそう。ストレスをポイント制度にすることで、そのポイントが溜まったときに自分にご褒美をあげられる。だから「ストレス溜まるとなんか楽しい」のだと語ります。

そんな考え方もあるのかと驚きますよね。疲れやストレスを“マイナス”なものと捉えるのではなく、自分にご褒美を与えるための“プラス”なものと捉える思考法がとても素敵です。

投稿元のコメント欄には「髭さん人生何周目ですか〜！？」「変換テクがいつもタメになりすぎる」「確かに！頑張る気力になりますね！」などの声が寄せられていました。ストレスが溜まるのは辛いものですが“ご褒美のためのポイント”と思えたら乗り切れるかもしれませんね！

Instagram：B.B軍曹（＠b.bgunso）