「朝食で運気アップ！？」占い師が気をつけている食べ物とは

朝ご飯は、その日1日のパワーをつけるためにとても大事ですよね。実は食べた物によって、その日の運気にも影響があったりするんです。ここでは朝ご飯におすすめの食べ物と、避けたほうがいい食べ物について、お知らせします。

朝ご飯で幸運な1日を！おすすめの食べ物

お味噌汁

伝統的な日本食でもあるお味噌汁は、日本人にとってぴったりの開運食です。野菜などをたっぷりと入れたお味噌汁なら、栄養の面もばっちり。「目覚めの一杯」として、もっともふさわしい食べ物でしょう。運気の流れが悪くなっていると感じているなら、山椒や唐辛子をひと振りして食べてみましょう。気の流れに弾みをつけられますよ。

季節の果物

旬を迎えている果物は、特に開運力の強い食べ物です。季節の巡りや大地のパワーなどを蓄えていて、食べる人の運気の流れまでよくしてくれます。あまり手を加えずに、そのまま生でいただくのが開運の秘訣。朝ご飯には、その季節に合った果物を1品、追加してみてくださいね。

卵料理

卵という食材は、もともと機運を高めてくれる開運食として考えられています。卵の黄身の色も、なんだか金運に良さそうですよね。また卵は命の象徴でもありますから、その点でも開運パワーが強いと言っていいでしょう。朝ご飯の代名詞でもある目玉焼きをはじめ、スクランブルエッグやゆで卵など、どんな調理法でもいいので卵を食べるよう心がけてみてくださいね。

運気アップには不向きな食べ物

スムージーや野菜ジュース

果物だけで作ったスムージーや市販の野菜ジュースなどは、無意識のうちにたくさんの糖分を摂ってしまうことから、栄養学的にも避けるべきだと言われることがあると思います。実は運気の面から見ても、こういった物で朝食を済ませてしまうのはいけません。これらは体を冷やすのと同時に、運勢も冷え込ませてしまうと考えられているのです。

シリアル

シリアルは手軽で、朝食として重宝しているという人も多いと思います。ですがシリアルは、日本の季節感を感じられず、気の流れに影響を与えにくい食べ物。こればかりに頼ってしまうと、運気の流れが悪くなってしまう恐れが…。特に糖分の多い市販のシリアルやシリアルバーは、食べても運気アップには繋がりにくいので、運気をあげたい時は避けたほうがいいでしょう。

前日の残り物

前の日の夕飯の残りなどを、朝ご飯にする人もいると思います。ですが占いの世界では残り物には悪い気が溜まりやすいとされているので、避けたほうがベター。常備菜のようなものは除き、メインとなる食べ物は1食ごとに食べきるのが理想。朝ご飯は、あらためて何かを作ったほうが運気アップにはいいですよ。

 

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監修・著者：恋愛占い師 レイナ（Instagram）
「もっと輝ける毎日へ」をモットーに、恋愛占い師として活動。
西洋占星術・タロットカード・オラクルカードを用いた占いで女性を中心に支持を集め、フォロワー数は2.8万人、鑑定数は5000を超える。