「何に見える？」今あなたが持つ“潜在欲求”がわかる心理テスト

私たちは様々な欲求を持って日々生活しています。欲求には自分で自覚できる顕在欲求と、自覚が難しい潜在欲求とがあり、潜在欲求が無意識に高まりすぎると、それを解消しようと過激な行動に走る場合もあると言われています。今あなたが持つ潜在欲求は何でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.コンパクトミラー

2.ハートマーク

3.二枚貝

4.蝶

図形がコンパクトミラーに見えた人が今持つ潜在欲求は、「承認欲求」かもしれません。今あなたは、周囲や大切な人に注目され、認められたいという承認欲求が高まっているのではないでしょうか。

このタイプの人は今、自己評価が不安定で、それに合わせて感情も揺れ動きやすい状態かもしれません。自己評価が過度に高まっている時は行動が派手になる一方で、自己評価が低い時には、他者の気を引く行動を取り、自己肯定感の回復に努める事があるかもしれません。

承認欲求は悪いものではありませんが、過度に高まると、人は派手な見た目や行動、あるいは人に心配をかける行動などで他人の注目を集めようとするでしょう。承認欲求と上手く付き合っていくためには、適切で安定した自己評価を育てていく事が大切です。

図形がハートマークに見えた人が今持つ潜在欲求は、「貢献欲求」かもしれません。今あなたは、他人や社会のために何かをして役に立ちたい貢献欲求が高まっているのではないでしょうか。

このタイプの人は今、エネルギーが高まっており、それを発散できる方法を探している状態なのかもしれません。ベースが献身的な人でもあるのでしょう。もともとの気質と心の状態が相まって、貢献欲求が高まっているのかもしれません。

貢献欲求は悪いものではありませんが、過度に高まると、相手の気持ちや状況を無視したおせっかいに繋がってしまうでしょう。貢献欲求と上手く付き合っていくためには、自分の心や状況を冷静に分析し、やりすぎない節度を覚えていく事が大切です。

図形が二枚貝に見えた人が今持つ潜在欲求は、「支配欲求」かもしれません。今あなたは、他人や状況を自分の思い通りにコントロールしたいという支配欲求が高まっているのではないでしょうか。

このタイプの人は今、自分の感情や衝動を持て余しており、自分で自分をコントロールする難しさを感じている状態かもしれません。ゆえに、他人や状況を支配する事で安心感を得ようとしているのではないでしょうか。

支配欲求が過度に高まると、相手を束縛したり、パワハラを行うといった問題行動に繋がりかねません。支配欲求と上手く付き合っていくためには、自分を客観的に見つめる時間を持つ事が大切です。また、強いエネルギーを健康に発散できる対象を見つけるのも良いでしょう。

図形が蝶に見えた人が今持つ潜在欲求は、「自己実現欲求」かもしれません。今あなたは、自分の可能性を追求し、理想に近づきたいという自己実現欲求が高まっているのではないでしょうか。

このタイプの人は今、目標が明確にあり、それに向けて努力をする事に充実感を抱いている人かもしれません。あるいは、心の底で温めてきた夢や目標に向け、いよいよ行動を開始したいという思いが高まっているのではないでしょうか。

自己実現欲求は、成熟した大人が持つ自然で健康な欲求です。ですが、それでも過度に高まると、理想の実現のために過度に自分を追い詰めてしまう事もあるかもしれません。自己実現欲求と上手く付き合っていくためには、自分の可能性と共に限界も知っておく事が大切でしょう。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！