「何に見える？」あなたは“気分にムラのある人か”がわかる心理テスト

2024.4.29

気分が高揚していると思ったら、気分が下がって暗い顔になっているなど、気分の上がり下がりが激しい人のことを気分にムラのある人と言います。気分にムラのある人は、自分自身もしんどい気持ちになりやすいですし、周りも振り回されてしまいがちでしょう。あなたは自分が気分にムラのある人だと思いますか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.インパクトドライバー

2.鳥の顔

3.給油ノズル

4.斧

1.インパクトドライバーに見えた人は「あまり気分にムラのない人」

図形がインパクトドライバーに見えた人は、あまり気分にムラのない人かもしれません。あなたはそれほど気分が上がったり下がったりすることがない人ではないでしょうか。毎日大体同じような気分で過ごしていることが多いかもしれません。何かエピソードがあれば、気分の上がり下がりは普通にするでしょう。けれども、それがコロコロ変わってしまったり、急変するということはないかもしれません。

このタイプの人は、穏やかで冷静な性格をしていそうです。あまり物事に振り回されることがなく、淡々としたところがあるのではないでしょうか。感情表現もそれほどはっきりはしておらず、どちらかというと何を考えているのか、いまいちわからないと思われることが多いかもしれません。基本的にいつも落ち着いている人でしょう。

あなた自身の中では、今日は気分が下がっている日であるとか、上がっている日であるという自覚はあるのかもしれません。ただ、それが表面に表れることが少なく、周りに気付かれづらいことが多そうです。あなたの身近で、あなたのことをよく理解している人でない限り、あなたの気分のムラには気付かないでしょう。

2.鳥の顔に見えた人は「気分にムラのある人」

図形が鳥の顔に見えた人は、気分にムラのある人かもしれません。あなたは気分がとても上がり下がりしてしまいやすい人ではないでしょうか。さっきまで気分が高揚して、最高だと思っていたのに、数分後には一気に気分が沈んでしまうようなこともありそうです。また日によって気分の状態がコロコロ変化してしまいがちではないでしょうか。

このタイプの人は、繊細で過敏な性格をしていそうです。些細なことに影響を受けてしまいやすく、それによって気分が上がったり下がったりしがちではないでしょうか。よいことがあれば、すぐ気分が上がりますし、悪いことがあれば、すぐ気分が下がってしまうでしょう。また感情表現がはっきりしているため、周りもあなたの気分の上がり下がりを感じていそうです。

どうしても気分にムラが出てしまうため、あなた自身も自分の気分の変化に疲れを感じてしまうこともあるのではないでしょうか。それが周りに対しての八つ当たりとして出てしまうこともありそうです。気分が下がってしまう時は、少し周りと距離をとっておくなどの工夫ができると、不用意にいざこざを起こさずに済むかもしれません。

3.給油ノズルに見えた人は「気分にムラのない人」

図形が給油ノズルに見えた人は、気分にムラのない人かもしれません。あなたは気分の上がり下がりがほとんどなく、とても安定した人ではないでしょうか。あなたといると、とても落ち着いた気分になれる人が多いかもしれません。そのくらい、どんなことがあっても、あまり気分が変化しない人でしょう。

このタイプの人は、思いやりの気持ちが強く、自分よりも周りの人のことを先に考えるようなところがありそうです。自分の気分にムラがあると、周りの人に迷惑をかけてしまうと思いがちではないでしょうか。だからこそ、いつもできる限り気分が上がったり下がったりしないよう、気をつけているのかもしれません。

あなたの気分にムラがあるとしたら、それはおそらく、かなりストレスフルな環境の中に身を置いている時ではないでしょうか。気分のムラが激しい人に振り回されてしまっていたりする時などは、流石のあなたも気分にムラが出てきてしまいそうです。自分でもなんとなく普段と違うと感じるのではないでしょうか。そういう時は周りの環境面を見直すことが必要でしょう。

4.斧に見えた人は「やや気分にムラのある人」

図形が斧に見えた人は、やや気分にムラのある人かもしれません。あなたは気分が上がったり下がったりするのを、それなりに感じたりしているのではないでしょうか。ただ、できるだけ、そういう気分のムラを周りに感じ取られないよう気をつけてはいるようです。周りとの関係も気にする人かもしれません。

このタイプの人は、自分に厳しくストイックなところがありそうです。周りに迷惑をかけてはいけないという気持ちが強く、自分の気分の上がり下がりで周りを振り回してはいけないという想いを持ちやすいでしょう。ただ、真面目ですし、細かいところまでよく考えてしまうことから、気分の上がり下がりはしやすい方なのではないでしょうか。

ついうっかり、八つ当たりしてしまったり、気分が高揚して多弁になってしまったりした時に、とても後悔をしていることが多そうです。そういう時に自分を責めてしまいやすい人ですので、とてもしんどさを感じてしまうでしょう。あなたの場合、気分にムラのある人と一緒にいると、余計にムラが出やすくなりますので、そういう人とは程よい距離感を保つことが大切そうです。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします。