生活習慣を改善するサプリメント12選｜目的別サプリメント良品カタログ②

生活習慣を改善するサプリメント12選

毎日摂るものだから、成分にこだわった安心安全なものを。「栄養補助」「美容効果」「生活改善」目的別にいいものだけをお届け！ストレスや季節の変わり目、ホルモンバランスの乱れなど、不調を感じたときの強い味方。

女性のリズムをととのえてくれるもの

✔︎有効な成分：ビタミンE、大豆イソフラボン（エクオール）、フランス海岸松樹皮など

腸活のお供にしたいアイテム

✔︎有効な成分：乳酸菌、ペクチン、アルギン酸、オリゴ糖、食物繊維など

睡眠のお悩みを改善したいなら

✔︎有効な成分：ビタミンB6、B12、マグネシウム、バレリアン、ギャバ、CBDなど

温活に活用したいアイテム

✔︎有効な成分：しょうが、にんにく、カプサイシン、ビタミンB群、E、EPA、DHA、イチョウ葉エキス、コエンザイムQ10など

photograph: Yoshihito Ishizawa edit&text: Hiroko Shirasaki re-edit:Yuri Iwata［press lab］
※kiitos. vol.22（2021年12月23日発売）より抜粋。現在は販売を終了している商品もあります。