ボディメイク継続の秘訣は？意外と簡単！夏が終わってモチベがダウンしている時に試してみてほしい事

こんにちは、モデルエディターのなぁにゃんです♡

今月のテーマはボディメイク！

私のボディメイク方法は、ベースで月3回加圧パーソナルトレーニングに通い、適宜食事を調整といういたってシンプルかつ少しゆるめ（笑）。ボディメイクで1番大切なことは続けることだと思うので、ゆるくてもOK！

ジムに行ってしまえば頑張るしかないので運動面は案外継続できるのですが、問題は食事面。
特に夏が終わって肌見せしなくなってからはじわじわとモチベダウンの兆しが…！

そこで今回は、ジムに行ったついでにボディメイクのモチベーションを上げてくれる、可愛すぎるトレーニングウェアをご紹介します♡

今回ご紹介するYOMOENTは『いつまでも自分らしくいることを忘れなく“前向きな女の子”のためのスポーツウエアブランド。』というコンセプト。

プチプラで可愛いウェアが勢揃いです！

私のお気に入りはショート丈トップス♡

トレーニング中に着用しています！
お腹のラインが出て秋冬でも体型を意識せざるを得ないので、着るだけでモチベup♡ (食べすぎた日はお肉がチラ見えして反省…)

ちなみにボトムスも同じブランドで購入したもの。適度なゆるさがあってピチピチすぎると暑いという方にぴったり。ポケット付きなのも便利です！

色んな手を使ってモチベーションを維持しながら続けることで身体は変わります♡
みなさんもお気に入りの1着を探してみてください！