【千駄ヶ谷】東京体育館にアラビア料理?!「アラビアン レストラン＆カフェ バー オアシス」10/1オープン！

千駄ヶ谷駅そばにある、東京体育館のプール棟に本格的なアラビア料理を楽しめるレストランがオープンしました。 「Arabian Restaurant ＆ Cafe Bar Oasis」は、「カラダの美と健康にこだわり、美味しく楽しくおしゃれな気分を味わえるレストラン＆カフェバー」がコンセプト。

想像以上に本格的で、日本ではあまりお目にかかれないお料理ばかりだったので、ぜひご紹介させて下さい。

実は低カロリー・低糖質なアラビア料理

お豆をたくさん使っていたり、お肉は羊肉だったりと意外にもヘルシーなのが中東系のお料理。暑い気候でも健康的に過ごせるように、様々なスパイスやハーブ、柑橘類、オリーブオイルなどをふんだんに使って味つけされているのも特徴です。

例えば「コシャリ」は米とパスタが混ざった、エジプトの国民食です。そこにレンズ豆や、ひよこ豆をミックスし、お好みで酸味のある「ダッア」、辛味ソース「シャッタ」をかけていただきます。

写真は一番ベーシックなコシャリですが、ほかにもいろいろ種類があったので、次回はそちらも食べてみたいなと思いました。

そしてサウジアラビアのピラフと言えば「カプサ」。羊肉や鶏肉と米を一緒に炊いて、現地では大皿でお祝い事などにいただくのだとか。運ばれてきたと同時にスパイスの香りがすごい！

味はすごく食べやすくて、子どもも好きそうでした。

最近ではスーパーでも時々見かけるフムス。ちょっと酸味があって、私は大好きです！ 野菜やパンなどにつけていただきました♪

スーパーフードを使ったドリンクも

栄養価が高く、近年注目を浴びているスーパーフードを使ったドリンクもラインアップしています！

おすすめは、ココナッツミルクとデーツのデザートドリンク「ソビア」。ビーガン対応のメニューの一つでもあります。

お店にはバーもあるので、お酒を楽しむのもいいですね。

少し涼しくなってきたこれからの季節はテラス席もおすすめです！

流行りのヌン活もアラビアンスタイルで

流行りのアフタヌーンティーも、もちろんアラビアンです。

上段にのったトルコの伝統的なお菓子「バクラヴァ」は、何重層にも重ねられた薄いパイ生地に、ピスタチオやクルミを挟んで焼き上げた、香ばしくて甘いお菓子。

仕上げに染みこませたたっぷりのバターシロップがなんとも言えない香りで、食欲をそそります。

下段には、ひよこ豆のコロッケ「ファラフェル」や、フムスが添えられたバケット、サラダなど、とことんアラビアにこだわったアフタヌーンティーはきっとここでしか食べられませんね！

アラビアンアフタヌーンティー ドリンクはおかわり自由 4500円/1人

さて、こんなに中東を堪能できるレストランが、まさか東京体育館の中にあるとはびっくり！ イベントやスポーツ観戦で訪れたときなど、ぜひ利用してみてくださいね。

Arabian Restaurant ＆ Cafe Bar Oasis 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1 東京体育館プール棟 2階 090-6934-0274 日・火～木：11:00～22:00、金・土・祝前日：11:00～23:00 定休日：月曜・東京体育館の休館日 https://www.arabian-oasis.com/