齋藤飛鳥「一番効くダイエット方法は…」ダイエット事情からヘアケアやスキンケアのこだわりまで！彼女の美しさの魅力に迫る♡

THE BEAUTY OF SAITO ASUKA♡

フレッシュな余韻を残すピュア肌、超お似合いのストレートロング、奇跡の吸引力ボディが、最高に
チャーミング♥

そのヒミツとは？彼女の魅力に迫ります！

齋藤飛鳥
1998年8月10日生まれ、東京都出身。2012年乃木坂46の一期生としてCDデビュー。たびたびセンターを務めるなどして活躍しながらドラマや映画にも出演し、俳優としても活動。2023年5月にグループを卒業しソロ活動をスタート。MBS/TBSドラマイズム『マイホームヒーロー』10月24日（火）深夜放送スタート、鳥栖零花（とすれいか）役で出演！（MBS：毎週火曜24時59分～、TBS：毎週火曜25時28分～） 2024年春映画化決定！

ASUKA’ｓ HAIR

デザインされてない髪が私っぽい

「乾かすのが苦手なので、一生懸命タオルでふいて乾かす時間を短くしてます。染めたことが一回もないので割と楽にケアできるのかも。オイルやミルクで、こまめに保湿してます。

カットのコツは、ふくらまないようにカットすること。担当してくださる美容師さんが「飛鳥さんは、ヘアスタイルの流行に乗らない方がいい！」と言ってくださるので、デザインカットはなしで極力シンプルに。シンプルな髪型が好きです。」

ASUKA's BODY

〝よく食べてよく動く〞これに尽きる

「毎日の歩く時間を無駄にしたくないから、背筋を伸ばして足をしっかり開いて歩きます。一番効くダイエット方法は、運動。食事はめちゃいろんなことをやりましたけど、成果が出にくい。結果、＂食べて、たくさん動く＂が自分には合っていると思いました。」

ASUKA's SKIN CARE

絶賛UVカット中！

「化粧水をものすご〜〜くたっぷりと肌に入るまでしっかりと塗るのがマイルール。美容液も肌状態によって、使い分けを。クレンジングは、ぬるま湯で洗った後、最後は水で締めるのがポイント。

そして一番気をつけているのは、紫外線予防。日焼け止めを、まめにたっぷり何回も塗り直してます。」

透き通るシンプルがスキ♡

Photo:Sampei Yasutomo Styling:Ando Mayumi（super continental） Hair Makeup:Kitahara Conomi（KiKi inc.） Text:Wakayama Aya Text & Composition:Shiota Miwako