「何に見える？」今あなたの“イライラの原因”がわかる心理テスト

あなたは今イライラしていますか？なんとなくイライラする時ってありますよね。そういう時って、実はイライラの原因がよくわかっていないままイライラしている人が多いものです。イライラの原因がわかれば対処も出来ますし気分が軽くなるかもしれません。“イライラの原因”を探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.シャワー

2.ブックエンド

3.萎れたひまわり

4.街灯

図形がシャワーに見えた人は、身体に不快感があることで今イライラしてしまっているようです。どこか痛いところがあったり、寝不足で眠かったりするのではないでしょうか。お腹が空いているのかもしれません。

このタイプの人は、単純で素直な性格をしている人でしょう。裏表もなく、感情が表情に出やすいかもしれません。そのため身体的な不快感もすぐ気持ちの面に影響してしまうのでしょう。どこか自分の身体に今不快感がないか探してみるとよいかもしれません。

あなたの場合、周りとギスギスした関係になることも余計にイライラを募らせてしまいます。もし身体に不快感を見つけたら、すぐに対処したほうがよいでしょう。そうしないと八つ当たりしたり強い口調で喋ってしまい、よりイライラする方向へ向かってしまいます。

図形がブックエンドに見えた人は、予定通りにことが進んでいないことで今イライラしてしまっているようです。あなたが思い描いたようなスケジュールで色々なことが進んでいっていないのではないでしょうか。予定外のことがたくさん起こっているのかもしれません。

このタイプの人は、先々までしっかりと見越して行動しようとする人でしょう。臨機応変に動くのは苦手ですので、出来るだけ前もって準備していこうとするのではないでしょうか。ただ、なかなか人生は予定通りには進まないことも多いものです。

あなただけが関わることなら、割と予定通りに進めやすくはなるでしょう。でも他人も関わってくると、そうはいかないのではないでしょうか。そういう時は、予定を立てようとせず思い切って流れに任せてしまうことで気持ちが少し楽になるでしょう。

図形が萎れたひまわりに見えた人は、うじうじしている人を相手にすることで今イライラしてしまっているようです。あなたの周りには、うじうじ悩んでばかりで何も前進していない人がいるのではないでしょうか。いつまでうじうじしているのかと、苛立ちが募ってきてしまっているかもしれません。

このタイプの人は、前向きで向上心の強い性格をしているでしょう。うじうじ悩んでいる時間があるなら、やれることをやって前に進もうと出来る人でしょう。だからこそ、うじうじ悩んで動こうとしない人を見ると、時間の無駄に感じてしまうのかもしれません。

あなたがどんなに焦っても、うじうじしている人はうじうじしたままになることが多いでしょう。相手をするから、あなたが焦って疲れてしまうのです。少し距離を置いて静観することで、あなたの気持ちが少し楽になるのではないでしょうか。

図形が街灯に見えた人は、先が見通せないことで今イライラしてしまっているようです。あなたは今何か大きな問題を抱えているのではないでしょうか。それがこれからどうなっていくのかがわからず、不安でイライラしてしまっているようです。

このタイプの人は、小心者で不安を感じやすいところがあるでしょう。「なんとかなる」というような楽天的な考え方は難しく、どうしても次々に不安が湧いてきて、そんな自分にイライラしてしまうのかもしれません。

先が見通せない時は、先を見通さないようにするのが一番でしょう。もっと目の前のことに集中するとよいかもしれません。状況が変われば、また先を見通せるようになりますので、しばらくは自分の足元をしっかりと見て一歩ずつ進むことで気持ちが少し楽になるでしょう。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！