「何に見える？」あなたの“消したい記憶”がわかる心理テスト

よい記憶も、悪い記憶も抱えて私たちは今を生きています。中には消してしまいたいくらい苦しい記憶もあるのではないでしょうか。そうした記憶は、もしかしたら今のあなたにも悪影響を及ぼしているかもしれません。あなたの消したい記憶は何でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.赤ちゃんのおくるみ

2.マウス

3.ヒビの入った卵

4.円グラフ

図形が赤ちゃんのおくるみに見えた人の消したい記憶は、傷ついた記憶かもしれません。親や兄弟、友人や恋人、その他これまで関わりのあった人の言動で傷ついた記憶が今でも強く残っており、消してしまいたいと思っているのではないでしょうか。

このタイプの人は、傷ついた記憶のせいで自分に自信が持てないでいる人かもしれません。今では周囲に恵まれ、充実した生活を送っていても、ふとした時に傷となった誰かの言動を思い出して自分に価値がないように感じてしまう事があるのではないでしょうか。

傷ついた記憶はそう簡単には忘れられないもの。ですが、自分や周囲の力によって癒していく事は出来るはずです。あなたの価値や魅力は、過去の誰かの言動ではなく、自分が成し遂げてきた事や、今いる大切な人たちが決めてくれるものではないでしょうか。

図形がマウスに見えた人の消したい記憶は、恥をかいた記憶かもしれません。周囲に自分の意見や作品を笑われた記憶や、バカにされた記憶などが今でも強く残っており、消してしまいたいと思っているのではないでしょうか。

このタイプの人は、恥をかいた記憶のせいで怒りを抱えて生活している人かもしれません。今では周囲に恵まれ、充実した生活を送っていても、ふとした時に恥をかかされた経験を思い出して苛立ちがつのったり、周囲に攻撃的になってしまうのではないでしょうか。

恥をかいた記憶はそう簡単には忘れられないもの。ですが、時間と共に水に流していく事も大切かもしれません。そして、あなたを笑った誰かではなく、あなたを尊重してくれる人たちと共に生活していく事で、怒りも少しずつ手放していけるのではないでしょうか。

図形がヒビの入った卵に見えた人の消したい記憶は、人を傷つけた記憶かもしれません。親や兄弟、友人や恋人といった大切な人を傷つけてしまった記憶が今でも強く残っており、消してしまいたいと思っているのではないでしょうか。

このタイプの人は、人を傷つけた記憶のせいで罪悪感を抱えて生活している人かもしれません。今では周囲に恵まれ、充実した生活を送っていても、ふとした時に人を傷つけた経験を思い出して自罰的になってしまう事があるのではないでしょうか。

人を傷つけた記憶を忘れないあなたは、優しく、自分に正直な人なのでしょう。過去の言動を反省する事は大切ですが、ずっと囚われていては今を生きる事が出来なくなってしまいます。あなたが気にしている相手も、今は自分の人生を生きているかもしれません。

図形が円グラフに見えた人の消したい記憶は、失敗した記憶かもしれません。受験や試合、コンクールや面接などで失敗した記憶が今でも強く残っており、消してしまいたいと思っているのではないでしょうか。

このタイプの人は、失敗した記憶のせいで不安や抑うつ感を抱えている人かもしれません。今では周囲に恵まれ、充実した生活を送っていても、ふとした時に大事なところで上手く行かなかった経験を思い出して、気持ちが下がってしまうのではないでしょうか。

失敗した記憶はそう簡単には忘れられないもの。ですが、成功体験で上書きしていく事は出来るのではないでしょうか。また、失敗によって得たものはないか見つめ直してみると、苦しい記憶を、自分にとって必要だった経験として捉え直す事につながるかもしれません。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届け出来ればと思います！