即効睡眠改善！？睡眠医学に基づく鍼灸マッサージ体験レポート｜「ブレインスリープ コンディショニングスタジオ」

睡眠医学×鍼灸の力で睡りの悩みを改善する睡眠専門鍼灸マッサージ店店「ブレインスリープ コンディショニングスタジオ」をご紹介！

2号店オープンに伴い、より即効性を感じられる施術メニューにバージョンアップ。

3種のコースの中から、今回は上半身にアプローチする“ベーシック“コースをご紹介します♪

睡眠専門鍼灸マッサージ店「ブレインスリープ コンディショニングスタジオ」って？

眠りが浅い、寝つきが悪いなど、多くの方が抱える睡眠に関する悩み。

そんな睡眠の悩みに特化した鍼灸マッサージ店が、今回ご紹介する「BRAIN SLEEP CONDITIONING STUDIO(ブレインスリープ コンディショニングスタジオ)」。

鍼灸マッサージの国家資格と、睡眠の知見を持つスペシャリストが、医学的根拠に基づいて眠りの悩みを改善に導いてくれます。

ホームケアの提案もしてもらえるので、鍼灸マッサージで高めた睡眠の質をおうちでも維持しやすくなります。

「ブレインスリープ コンディショニングスタジオ」2号店が南青山にOPEN！

2022年5月にオープンした1号店に続き、約1年後となる2023年8月、ブレインスリープ コンディショニングスタジオ2号店が南青山にオープン！

全身を整える“フルリカバリー“、上半身にアプローチする“ベーシック“、頭部中心の“ライト“の3種類のコースがあり、どのメニューも施術を受けたその日から効果を感じられるような即効性のある内容にリニューアル。

中長期的な改善も視野にいれると、2週に1度くらいのペースで通うのがおすすめですよ。

＜ブレインスリープ コンディショニングスタジオ南青山店＞概要

店名：ブレインスリープ コンディショニングスタジオ 南青山店
営業時間：平日11時～20時30分／土曜10時～20時／日曜10時～18時
住所：東京都港区南青山2丁目27-22 青山安田ビル3階
アクセス：東京メトロ銀座線「外苑前」駅から徒歩約2分／東京メトロ半蔵門線「表参道」駅から徒歩約7分

睡眠×鍼灸マッサージ“ベーシック“コースを体験！

“ベーシック“コースの施術部位は、頭・首・肩・デコルテ・背中の上半身で、所要時間は約60分。

施術前に、自身の生活スタイルなどのアンケートに答え、睡眠の現状を診断してもらいます。

睡眠の悩みなどを丁寧にカウンセリングしていただきながら、施術がスタート。

マッサージは強さを選ぶことができ、鍼が苦手な方はローラーを選ぶこともできます。

施術のお部屋は心地良い暗さと枕で、すぐにも眠れるほどのリラックスした空間です。

施術が終わった後は、ブレインスリープ ウォーターで水分をたっぷりとります。

店舗では眠りに関わるおすすめアイテムも購入でき、ブレインスリープオリジナルの枕を買うこともできますよ♪


▽「BRAIN SLEEP PILLOW(ブレインスリープ ピロー)」

▽複雑な構造の繊維がしっかり頭を支えてくれます

さて、今回は医学×鍼灸の力で眠りの悩みを改善する睡眠専門鍼灸マッサージ店「ブレインスリープ コンディショニングスタジオ」をご紹介しましたが、いかがでしたか？

1日の約3分の1にあたる睡眠の質を改善することは、心身の改善に直結するはず。

少しでも眠りに悩みのある方は、ぜひブレインスリープの鍼灸マッサージを試してみてください！