男性との会話が微妙な空気になったら？上手な乗り切り方4つを解説

男性との会話が少し違和感を感じるような空気に…そんな時ってありませんか？ そんな雰囲気になった時は、一刻も早くその気持ちを転換させたい気持ちになりますよね。 今回は「男性との会話がちょっぴり微妙になった時」の適切な対処法を4つお伝えします。

自分の言動の理由を明示する

不穏な雰囲気が漂う時、多くは「なぜそのような発言をしたのか？」あるいは「何が頭に浮かんでいるのか？」と、お互いの思考が理解しきれていないことが起源かもしれません。 自分の言葉や行動の背後にある理由を、明文化して伝えてみると良いでしょう。 理由がクリアになると「ああ、そこにそういう理由があったのか」と思ってもらえ、その場の雰囲気が改善する可能性も高まります。

「適切なタイミングでの謝罪」が有用

何かしらの違和感を感じたら、最初に行うべきなのが謝罪の言葉を口にすること。 例えば、「ほんの少し変なことを言ってしまったかもしれない。もし気分を害したなら、本当に申し訳ありません」と先に謝ることで、相手の可能性のある不快感を和らげることができます。 ここでの謝罪はあくまで「自分が完全に悪い」と肯定するものではなく、「もしかしたらこんな風に感じたかもしれない」という配慮の表現です。 たとえ自分がはっきりと悪い場合でも、深刻な表情で謝罪する必要はないでしょう。 「何となく嫌われるのが避けたいから」という意味合いで、軽い表情と共に気遣いのある雰囲気を作り出せば、それがベストです。

気分をすぐさまリセットする

男性との確執が侮れない争いに発展したら、「全くやり直す！」など、過度に重い誓約を交わすのは避けるべきです。 むしろ、そのような言葉は、必要以上に問題が深刻になってしまった印象を与えてしまうでしょう。 「申し訳ない、本当に君の気持ちを傷つけたんだね。これから心に留めておくね」と、ある程度明るく切り返すのが良い方法です。 もし相手が少し笑顔を見せたら「そうだ、それについて話したかったんだけど、◯◯についてどう思う？」と、前向きな話題を振るのがベストです。 自分の発言がその日のムードを下げることのないように、注意する必要があります。

自己否定とお世辞は禁物

淡々とした雰囲気の中で、絶対に避けるべきことは、「自己否定」と「お世辞」です。 「私、ダメなんだよね、こういうことをしちゃうから…」と、自分では控え目な弁解かもしれませんが、相手から見ればただの言い訳と感じられるでしょう。 また「君はいつもそうやわないから、つい…」というお世辞も、ただ自分を悪者にしたくないと感じられてしまいます。 ここでは「キャップすることは避けたい」「何かあったらいつでも教えて」など、率直に伝えましょう。 素直に自分の意見を言うことができれば、男性も「自分も思っていることを言いやすい」と感じてもらえるはずです。

心配すぎないこと

「雰囲気が悪くなってしまった」と思って悩みすぎると、さらに空気が悪くなってしまいます。 「謝罪を丁寧に行う」「率直に伝える」「急に明るい気分にする」。 これらの要素を頭に置けば、「雰囲気が悪くなった」と感じてもすぐに対応することができるでしょう。 （Grapps編集部）