「何に見える？」あなたの“自分を癒す方法”がわかる心理テスト

あなたは疲れている時やストレスが溜まっている時に、上手く対処ができているでしょうか。もしできていなかったら、自分に合った方法を探すとよいかもしれません。では、あなたの自分を癒す方法とは一体何でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.ボタン

2.ホットケーキ

3.古銭

4.ベレー帽

図形がボタンに見えた人は、自分を癒すために仕事を減らすとよいでしょう。今は仕事をたくさん抱えていて、自分のキャパを超えてしまっているのかもしれません。何とか保っているギリギリの状態なのではないでしょうか。

このタイプの人は、NOと言えないようです。人からお願いされると、本当はやりたくないことでもついつい引き受けてしまうのかもしれません。相手をガッカリさせたくないと思っているのではないでしょうか。

仕事を減らして自分をしっかりと守るとよいでしょう。できないことは正直に伝えて、頼みにくくても他の人に振る方がよいのではないでしょうか。そうでなければあなたが潰れてしまうでしょう。

図形がホットケーキに見えた人は、自分を癒すために一人時間を増やすとよいでしょう。周りの人の顔色をうかがったりして疲れているのではないでしょうか。自分の思っていることも上手く言えてないのかもしれません。

このタイプの人は、遠慮し過ぎるようです。自分よりも相手のことを気遣っているのではないでしょうか。相手に嫌な思いをさせないように気を配っているのかもしれません。そして、気疲れしているでしょう。

あなたには一人でいる時間が必要なようです。何もしなくてもただじっとしてボーっとしているだけでよいのではないでしょうか。心を無にすることができればもっとよいかもしれません。

図形が古銭に見えた人は、自分を癒すために趣味を楽しむとよいでしょう。楽しくて時間を忘れてしまうくらい打ち込めるものがあるとよいのではないでしょうか。たっぷりと時間を取るとよいかもしれません。

このタイプの人は、切り替えがあまり上手くないようです。嫌なことがあると気持ちを引きずってしまい、いつまで経ってもモヤモヤが吹っ切れないのかもしれません。同じ場所にずっといるとなおさらでしょう。

気持ちの切り替えのために行動の切り替えが必要なようです。趣味をしている間は、一切他のことを考えなくてもよいのではないでしょうか。いつの間にか安心感を得られているかもしれません。

図形がベレー帽に見えた人は、自分を癒すために友達と過ごすとよいでしょう。心から笑い合えるような、一緒にいても気を遣わないような気心が知れた友達がよいのではないでしょうか。

このタイプの人は、人が好きなようです。心配事や悩み事があったら誰かに聞いてもらいたいと思っているのかもしれません。好きな人と一緒にいると苦しみが和らぐのではないでしょうか。

友達の顔をちょっと見ただけで、元気になるのかもしれません。あなたは友達に癒されたお返しに、今度は友達が落ち込んでいる時にはすすんで助けてあげようと思うのではないでしょうか。

ライター：miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか？みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに！