未練じゃないよ！元カノのSNSを気にする男性のホンネ3つ

気になっている男性や恋人が元カノを気にしている素振りをすると、未練があるのではないかと疑ってしまいますよね。でも、彼らが元カノを気にする理由は未練だけとは限りません。女性の心に寄り添うメンタル心理カウンセラーの並木まきが、元カノのSNSをチェックする男性のホンネを3つお届けします。

元カノのSNSを気にする男性のホンネ

（1）単純に懐かしいから

「元カノのSNSは、頻繁ではないけれど見ちゃいますね〜。未練があるわけではないです。でも、顔が写っている写真が出ていると懐かしいなーって思って、思わずほっこりとした気持ちになるんです。連絡を取ることはないですね、今どうしているのかな？という単純な好奇心です。今の彼女が嫉妬するような感情は全くないので、SNSを見たことも堂々と話します」（31歳男性／商社）

（2）自分の「今」と比べている

「元カノのSNSは、たまにチェックしています。お互いに起業した時期が同じだったので、付き合っているときも同志みたいなところがあって。だから『ちゃんとうまくやっているのかな』とかも気になるし、自分よりも大成功していたら悔しいなというライバル心もありますね。比較するのは良くないんだろうけれど、僕はなんとなく自分の“今”と彼女の“今”を比べちゃうようなところがあって、近況を知るためにSNSを見ているって感じです」（34歳男性／経営者）

（3）親戚を見るような感覚

「一度でも真面目に付き合った彼女のことって、どうしても他人とは思えないんですよね。だからアカウントを知っている元カノのSNSは、全部見ちゃいます。未練があるわけではなくて、親戚を見るような感覚に近いですね。今どんな生活をしているのかとか、恋人がいそうとか、結婚していそうとか、そういう近況をなんとなく知っておきたいなって。知ったからって、何か行動に移すことはないですね。SNSも見るだけでコメントは残しません」（30歳男性／不動産）

恋人が元カノのSNSをチェックしていると知れば、不安になるのが女性の心理。しかし深い意味はなくSNSを定期的に見ている男性もいるようですよ。

書いたのは

並木まき。元市議会議員・時短美容家（一般社団法人 時短美容協会・代表理事）。20代から魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様への分析を生かし、美容や恋愛に関するコラムを女性誌を中心としたさまざまな媒体に寄稿。