「痛ッ！またできてる！？」娘を寝かしつけしながら一緒に寝落ちする日々…そんな私を襲った悲劇とは？

私は娘を出産後、慣れない育児を懸命にこなしていました。娘の寝かしつけの時間は、「今日も育児・家事を頑張った！」という達成感で安心してしまい、寝かしつけをしながら私も寝落ちするという癖がついてしまい……。それが原因で起こった私の体調の変化をお話しします。

家事を残したまま寝てしまう

娘の寝かしつけをするのは、大体20時ごろ。私は毎日のように娘と一緒に寝てしまうのですが、夕飯の洗い物などの家事が残っている状態でした。

家事が気がかりで夜中に目を覚ましたり、夫に起こしてもらい夜中に残りの家事を終わらせたりする日々の繰り返し。

そんな状態が1年も続き、ある日、私の体に異変が起こったのです。

眠れないほどの激痛に襲われる

起床時に突然、歯が痛み始めました。しばらく様子を見ていたのですが、痛みは増すばかり。ついに痛みで夜も眠れなくなってしまいました。

歯医者に駆け込むと、虫歯がかなり進行していると医師から説明を受け、治療を開始。しかし、痛みから解放され安心していたのもつかの間。今度は別の歯に痛みを感じるようになったのです……。

最初の虫歯の痛みはかなり強く、育児・家事にも影響が出るくらいだったため、2度目は我慢せずにすぐに歯医者を受診をすることに。やはり、「また虫歯ができている」と医師から言われました。

虫歯の原因は私の生活習慣…

虫歯ができてしまった理由はわかっていました。それは、娘の寝かしつけの前に自分の歯みがきをしていなかったことです。娘には毎晩しっかりと歯みがきをしていたのに、自分の歯については何も気をつけていなかったことを反省。結局、虫歯だった歯はすべて銀歯になってしまいました。

その後、虫歯にならないために、寝かしつけの前に必ず自分の歯をみがこうと心に決めたのですが、娘が眠くてぐずってしまったり、家事に追われたりすると、つい歯みがきをおろそかにしてしまうことも……。寝かしつけの前に限らず、夕飯を食べたあとや、少しの空いた時間に歯を磨くなどして工夫をして、これ以上、虫歯にならないようにしたい思います。

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著者：神崎 ハナ

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イラスト制作者：マンガ家・イラストレーター うちここ

ベビーカレンダー編集部