水道水って飲んでる？ 女性約100人調査「普段、口にしている飲み物」

まだまだ、夏真っ只中。毎日暑くて水分補給が欠かせないですよね。今回は、美容や健康に関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「普段飲む飲料」についてアンケートを実施。女性たちは、毎日どのような飲料を飲んでいるのでしょうか。なかなか聞けない女性たちの実態を調査しました！

Q. 普段飲む飲料は何ですか？

※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。
※1 一般的によく飲まれている緑茶、麦茶、ほうじ茶を指します。

まずは、anan Beauty+ clubの女性たちに「普段飲む飲料は何ですか」と聞いてみたところ、"水"と回答した人が50%、"お茶"(※1)を飲んでいる人が43.8%と、僅差ではありますが、水を飲んでいる人が多い結果に。さすが健康や美容に関心の高い女性たち。ジュースを飲むのではなく、水またはお茶を積極的に飲んでいる人が多いようです。その他の回答を見てみると、近年人気のルイボスティーやミントティーなどを飲んでいるという人も。頻繁に飲むものだからこそ、無駄なカロリーを摂取する人は少ないのかも。

続いては、"普段、水を飲んでいる"と回答した女性たちに、具体的にどのような水を飲んでいるかについても聞いてみました。

Q. その水は、ウォーターサーバー、水道水、ペットボトルのうちどれですか？

意外にもウォーターサーバーの水を頻繁に飲んでいる人は、今回のアンケートでは0人。最も多かったのは「ペットボトルの水」を飲んでいる人、その次に「浄水した水道水」、「普通の水道水」と続く結果となりました。

ペットボトル派

「ペットボトルを箱買いしている。水道に浄水器もついてるけどペットボトルの方がおいしい。ウォーターサーバーは便利だけどサーバー内の衛生状況が気になるので確実にキレイなペットボトルで」（31歳・専門職）

「ペットボトルの水がおいしい」（35歳・会社員）

「ペットボトルを箱買いしている。カラダの巡りがよくなる気がするので頻繁に飲む」（35歳・会社員）

ペットボトル派は、おいしいから飲んでいるという人が多く、箱買いをしている人も多数。Amazonなどで気軽に注文することができるため、まとめ買いしておけばすぐになくなる心配がなく便利ですよね。ストックしておけば、手間なく、いつでもキレイな水を飲むことができるため、筆者もペットボトル派です。

水道水（浄水器などを設置）派

「ペットボトルを買うのは面倒だけれど、ただの水道水は飲みたくないので」（31歳・会社員）

「やかんでお湯を沸かして、浄水した水道水と混ぜてぬるま湯で飲んでいます。冷たいものを飲み過ぎると内臓が冷えるので」（38歳・会社員）

今回のアンケートでは水道水は水道水でも、浄水器を通した水を飲んでいる人も多い結果に。ペットボトルを買うよりも、コスパがいいですし、毎度ペットボトルを買うのが面倒な人にとっては最適です。元は水道水だからこそ、料理をするときや、氷を作るときなどに気兼ねなくドバドバ使うことができそうな気がします。

その他の回答のなかには「近所のスーパーで無料の水をもらう」（39歳・専門職）という人も。スーパーによっては、空のボトルを持っていけば無料で水をゲットできるサービスがあるのだそう。近くのスーパーに設置してあるか一度チェックしてみるのもいいかも。ちなみに水道水がおいしくないと回答した人はいませんでした。さすが日本、水道水を問題なく飲むことができるのは誇らしいです！

Q. そのお茶は購入したものですか？ それとも作ったものですか？

続いては「お茶」を頻繁に飲んでいる人の回答結果について。お茶を「作っている」と答えた人は8割以上。お茶を頻繁に飲んでいる理由についても詳しく聞いてみると…、

作ったもの派

「子どもが幼稚園に持って行くので、お茶は頻繁に作ります」（33歳・主婦）

「味がついている方がたくさん飲めるので」（38歳・会社員）

「お茶の方がおいしいからです！」（37歳・主婦）

購入したもの派

「味がついている飲料が好きだから」（35歳・会社員）

作ったもの派、購入したもの派、どちらにも共通しているのは水よりも"お茶の方がおいしいから"というコメントが目立ちました。水をたくさん飲むのが苦手な人、味がついた飲み物しか飲みたくない人など、水よりもお茶の方がおいしいと思う人も多くいるようです。

また「以前はお茶をポットで作っていましたか？」と聞いてみたところ、

はい 25.0%
いいえ 75.0%

少し昔の家庭ですと、麦茶を煮出して作っていた家庭が多いイメージですが、アラサー世代のanan Beauty+ clubの女性たちは、ポットで煮出して作っている人は少ないようです。

お茶を飲む人で多かったのは「パックタイプを水出しにして麦茶を作っている」（37歳・主婦）、「温冷どちらも可のティーバッグでよく作る」（34歳・会社員）など、パックタイプのお茶から作って、ストックしているという回答。一度に1リットル〜2リットルを作っても、作ったお茶は半日から1日でなくなるそうです。

筆者は、カルディで売られている"とうもろこし茶のパック"をよく使います。カフェインレスでおいしくてオススメです。お気に入りのパックを見つけると、作ることが手間に感じなくなりますよ。

美容や健康に詳しい女性たちは、水orお茶を飲んでいた！

いかがでしたか。普段の生活にはもちろん、夏を乗り切るためには特に欠かせない「飲料」。今回のアンケートでは水を頻繁に飲んでいる人が多い結果となりました。今回の女性たちのアンケート結果、ぜひ飲み物に悩んだ際は参考にしてみてください。

（C）Boris Jovanovic/Getty Images

文・市岡彩香