「もう終わったでしょ！」【元彼】がしつこい時の対処法３選！

もう別れた相手にしつこく追われるのは、とてもストレスフルな経験です。しかし、冷静に対処すれば、この状況を乗り越えることができます。今回は、元彼にしつこく追われた時の3つの対処法をランキング形式でご紹介します。

元彼にしつこく追われた時、まずはっきりと断ることが大切です。優しく相手を受け止めることも大切ですが、明確に「もう関係は終わった」と伝えることで、相手に自分の気持ちを伝えることができます。ただし、相手が怒り出す可能性もあるため、公共の場で断ることをおすすめします。

元彼にしつこく追われた時、連絡を断つことも有効な対処法です。SNSやメール、電話など、どのような手段であれ、相手からの連絡を遮断することで、自分自身の精神的な負担を軽減することができます。ただし、連絡を断つ前に、はっきりと自分の気持ちを伝えることが大切です。

第1位は、警察に相談すること

元彼にしつこく追われた時、最も効果的な対処法は、警察に相談することです。ストーカー行為は犯罪です。警察に相談することで、自分自身の安全を確保することができます。また、相手に警告を与えることで、相手が自分に近づくことを躊躇するようになる場合もあります。

元彼にしつこく追われるのは、とてもストレスフルな経験です。しかし、はっきりと断ることや連絡を断つこと、そして警察に相談することで、この状況を乗り越えることができます。自分自身の安全を確保するためにも、適切な対処法を選択することが大切です。

（小野田良平/ライター）

（ハウコレ編集部）